染发剂一般是通过头部皮肤吸收,到达母乳可能性较小,所以一般不会影响哺乳。只是它的气味可能不好闻,宝宝可以闻到。这种建议暂停哺乳一周。应该化验一下微量元素,看看对自己身体的微量元素有没有影响,如果没有影响或者影响不大,可以给孩子继续喂奶。
哺乳期失眠很常见,是胎儿干扰导致的,有时也有妈妈自身的原因。要尽量调整胎儿的睡眠时间,让胎儿白天和前半夜尽量的少睡觉,多活动,胎儿后半夜会睡得好些,妈妈也会跟着好些。妈妈也是白天和前半夜尽量少睡觉,尽量与胎儿同步,甚至前半夜要多做体育运动锻炼,劳累之后的后半夜就会睡得好。如果实在睡不好也可以用少量的安定类药物,不会有太大的影响。
哺乳期可以通过戴避孕套或者宫内节育器进行避孕,对宝宝没有影响。宝妈平时要多注意补充营养,多吃富含蛋白质的食物,如鱼类、坚果类等,同时蔬菜水果鸡蛋等也要适量吃,保证营养均衡。
如果只有鼻塞、流鼻涕、咽喉痛等症状,血常规检查基本正常可以暂时不用药,适当饮水,注意休息。如果合并细菌感染,可以口服抗生素,但是要注意避免使用孩子过敏的药物。如果有发热症状,发热的时候应该暂停哺乳,使用物理或药物退热后方可喂奶等。
哺乳期可以吃萝卜,萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。萝卜中富含大量的维A,含有多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。