体胖、懒惰、肉松肚大

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体胖、懒惰、肉松肚大
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范晓宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:减肥的方法其实很简单,就是一方面控制饮食,另外一方面加强运动,说起来很是简单,但是需要长期的坚持和时间的累计,需要强大的毅力和耐心,只有坚持下去才能够成功的。有氧运动需要注意的是每星期至少三次,每次至少三十分钟。
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刘永 医师 个体中医科
擅长:胸痹,感冒,咳嗽
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问题分析:中医讲体形胖的人属于痰湿体质,而脾为生痰之源,脾主肌肉,因此饮食不节,导致脾气亏虚,或者过食生冷,损伤脾阳,都会引起体内痰湿内盛,出现体形胖,气虚疲劳,肌肉松弛的现象。
意见建议:这种问题可以用中医的方法调理,通过益气健脾,温阳化痰,慢慢就会改善,但是需要坚持才能见效,可以找当地的中医看看,根据具体情况对症下药。
相关问答

通常情况下,舌体胖大可能是气虚、口腔炎等原因引起的,需及时就医治疗。具体分析如下:
1.气虚:舌体胖大可能是血液水湿泛滥引起的气虚,患者可以在医生的指导下使用养心定悸颗粒、柏子养心丸等药物进行补气治疗。
2.口腔炎:舌体胖大可能是被病原体感染、局部外伤等原因引起的口腔炎,一般可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素片等药物进行治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

舌体胖大是脾肾阳虚。
舌质肥厚,舌质肥厚,多属脾、肾阳不足,津液流通受阻,水湿阻滞;舌红而肥大的,多是因为脾胃湿热,或者是痰热,或者是平时好酒、湿热、酒毒。脾肾阳虚,除了舌淡胖大之外,还会出现腰膝、下腹部冷痛、怕冷、四肢发冷、拉肚子、五更泄泻、大便不畅、脸色苍白。脾胃湿热,除了会引起舌头红、肥胖之外,还会出现食欲不振、恶心、呕吐、口渴、大便稀薄、尿少、四肢酸软、皮肤瘙痒等。舌体肥大是什么证候需要全面的分析。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

宝宝的牙齿如果长全了的情况下就可以吃肉松,大概在三周岁,主要还是根据宝宝的体质状况,以及脾胃情况做决定,如果脾胃功能不好的话,尽量不要吃肉松,会导致消化不良,引起便秘,上火。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可以吃肉松。但是肉松属于高能食品,尽量要有所控制,孕妇的身体素质比较差,平时应以清淡为主,营养搭配,可适当补充蛋类、奶类、肉类、豆类、坚果类食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果。避免浓茶、咖啡、碳酸饮品,尽量不要吃过多油腻,冰冷的东西,不要吃过甜、过咸、熏制、辛辣刺激的食物,避免影响胎儿的发育。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

舌质淡舌苔白厚舌体胖大有齿印考虑是脾虚湿盛,可以去正规的三级甲等中医医院进行面诊,根据舌苔脉象及伴随症状,辨证分析,采用中草药或针灸治疗,全面调理身体状况。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

怀孕期间可以适当的食用肉松。肉松富含碳水化合物、蛋白质、脂肪等多种营养素,具有很高的营养价值。
怀孕的时候可以适当的多吃一些肉松,肉松是一种以肉类为原料的加工食品,它含有大量的营养成分,但含有大量的油脂、糖等食品添加剂。如果吃得太多,会增加怀孕期间糖尿病、高血压、高脂血症的危险,从而使孕妇的体重超标,从而导致胎儿超重,影响生育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。