减掉小肚子该怎么办?我是懒人，谢谢！

胃疼小肚子疼应当采取以下措施。
胃疼小肚子疼，如果是着凉引起的，可以使用热水袋进行热敷，在这段时间内要尽量避免食用辛辣刺激性的东西，可以用红糖熬成的粥，也可以用生姜片熬汤，具有新温散寒的功效。如果是幽门螺旋杆菌感染引起的，可以进行三联四联疗法进行药物治疗。
日常生活中，应当注意饮食方面不建议吃过烫、腌制、霉变的食物，以免因为胃肠不适的症状。

崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。

注意每天刷牙，保证口腔卫生，平时可以使用漱口水。多进食含膳食纤维较多的食物，多吃蔬菜水果，保证大便通畅、规律大便。消化不好时可以给予一些促进胃动力的药物，并进食易消化的食物。肠梗阻、胃炎等疾病所致的口臭需要及时治疗，治疗好疾病口臭自然也会消除。

注意休息，避免劳累、外伤、受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免久坐、弯腰，避免负重，腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。

弱精中药清热解毒，活血化淤治疗效果更好些。不孕不育医院介绍，弱精症一定不要私自用药，应该到医院做具体检查，诊断出病因后才能进行针对性的治疗。不用过于担心，放松心情。

常见为细菌感染，可以通过口服抗细菌感染类的药物进行治疗。其次是支原体感染，可以通过口服抗支原体真菌感染类的药物检治疗。若是由于病毒感染导致的，则是配合口服抗病毒感染类的药物进行治疗。