荷叶灰具有减肥的效果，但是效果不是特别明显。荷叶灰能够在人体的肠道上形成一种脂肪隔离膜，这样就可以抑制脂肪的吸收，但是只是会起到辅助减肥的功效。荷叶灰具有降低血脂，降低血压的功效，同时，还可以预防胆固醇的形成。如果想从根本上减肥，还需要配合饮食的控制和运动才行。注意要规律饮食，少吃油腻的食物，每天搭配跑步，会有明显的减肥作用。
胃癌病人手术后不能吃泡面，泡面是油炸食品，会刺激胃部。胃癌病人饮食要注意多吃新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、柠檬、芦笋、杏仁露、荸荠、红枣、大蒜和红蔬菜以及黑木耳等是抑癌物质，可以阻断癌细胞的生成。可以吃菜汁和少量易消化的水果，每次量不宜多，应少量多餐。
糖尿病患者最好不要吃沙葛。
沙葛是豆科一年生或多年生藤本植物。其根茎肥大，外表薄但很结实，容易撕下。肉质白，生吃脆甜，可以熟食，富含糖分和蛋白质，维生素C也很丰富。种子和茎叶含有鱼藤酮，所以人畜有毒，可以用来制作杀虫剂。所以糖尿病患者最好不要食用沙葛。糖尿病患者要控制血糖摄入量。常有甜味的食物糖尿病患者不能吃。
是可以一起泡水喝的，山楂干荷叶泡水喝不仅可以保护肝细胞，恢复肝功能，对脂肪肝也有一定的预防和治疗作用，同时还具有不错的减肥功效。还可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。
伟哥一般指西地那非，是治疗男性勃起功能障碍的药物。一般吃降压药24小时后可吃西地那非。
降压药影响交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统和内皮素系统等对血压的生理调节起重要作用的系统而发挥降压效应。如果病人在服药期间使用西地那非，会导致血压过低，从而增加副作用。如果同时使用硝酸盐类的药物，会造成血管膨胀，会造成严重的血压下降。
任何种类的蔬果都可以食用，但不可过量摄入。
肥胖症是一种慢性病，要想得到有效的治疗，必须严格的控制饮食、锻炼和改正不良的习惯。由于基因、环境等原因，导致身体中的脂肪含量偏高，且存在一定的分布，从而导致了实际的体重超出了正常的20%。最重要的疗法是减少摄取和提高消费，在平时还应低脂饮食，避免进食高热量食物。
