减肥茶有负作用吗?会不会喝出病来?

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有点胖想减肥,担心减肥茶有负作用?会不会喝出病来??皇冠现金网?grkep 曾经的治疗情况和效果: 有点胖想减肥,没减过肥
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张浩 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蛋白质粉,维生素E,芦荟,冻干蜂王浆胶囊,蜂胶片,...
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健康指导:过去药物的减肥茶的副作用是比较大的。而现在一般的减肥茶的保健品,副作用比较小。但是长期喝肯定不是办法。 对于减肥而言最重要的八个字是“减少能量,增加活动”。 人体的能量系统是一个平衡。 当你减少能量摄入,同时又能增加运动去消耗能量,肯定是能瘦下来的。(控制油脂是关键) 减肥的人,记得吃早餐,早餐及其重要。不吃早餐的人反而容易长胖,因为不吃早餐人体会启动低能量消耗模式,一旦进食人体很容易把脂肪储存起来。 建议:1.晚餐用水果奶昔代餐。(牛奶或酸奶泡水果)。2.晚餐前一大碗汤,一碗汤下去基本上就饱了,吃不了多少食物。这样子下来就控制了每日所需的总能量,一段时间下来,人自然就瘦下来了。有句话叫“饭前喝汤苗条健康,饭后喝汤肥肥胖胖". 另外就是要加强运动,每周不少于3次有氧运动,每次不低于1小时。运动45分钟就会燃烧脂肪,中途不要间断。如:登山、慢跑、打球、游泳等。游泳半小时可消耗518千卡的热量,跑步5000米也只能消耗414千卡的热量。另外,一碗泡面就有560千卡的热量,如果贪吃的话,辛苦半小时的游泳,还不够消耗一碗泡面的热量。
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杜国强 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:合理均衡营养、规律饮食、营养搭配、亚健康、体重控制...
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健康指导:市场上现在宣传的有很多种减肥的方法比如减肥药、减肥茶、针灸等等;但建议最健康简单有效地减肥方式是通过饮食控制和运动锻炼消耗能量的方式来进行减肥控制体重,简答说就是少食多运动;少食并不是说要过度节食、是适量控制饮食注意食物选择、忌暴饮暴食等;每天坚持运动锻炼;坚持下去你会瘦的
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徐影 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:一般减肥茶里都会有抑制食欲,利大便的作用,长期饮用对身体有害无利,而且单靠饮用减肥茶减肥会有一定的效果,但是停止饮用之后还是会反弹。减肥最好的方式还是合理的饮食和适量运动。
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夏凤华 医师 夏津县中医院外科 二级甲等
擅长:疝气,急性阑尾炎
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问题分析:你好,根据你的年龄,我认为正在生长发育阶段不适合应用减肥产品,减肥产品常见的副作用有乏力,恶心,腹泻,无食欲,易反弹等
意见建议:你好,根据你说的情况,我建议放松心情,均衡饮食每日少量多餐,多参加体育活动,多吃粗纤维食物,希望可以帮到你
相关问答

喝减肥茶可能会导致月经推迟,如果患者出现月经推迟的情况,建议到妇科就诊。
减肥茶中可能含有一定的激素成分,长期喝减肥茶会导致患者体内的激素水平失衡,引起内分泌失调,从而导致月经推迟。如果患者出现月经推迟的情况,需要到妇科就诊,明确原因。
如果是减肥茶引起的,立即停止饮用;如果是怀孕引起的,停止饮用减肥茶后,还需要进行产检,明确胎儿生长发育状况。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

患者喝减肥茶能够起到一定的减肥作用,但是可能会影响身体健康。具体分析如下:
减肥茶中含有芳香族化合物,患者在喝减肥茶后可以溶解脂肪,化浊去腻,有助于防止脂肪堆积在体内,能够起到一定的减肥作用。但是如果患者长期喝减肥茶,可能会产生腹泻、胃肠功能紊乱、营养不良等副作用,容易影响身体健康。建议患者尽量不喝或少喝减肥茶,可以选择运动、调整饮食、穴位埋线、中药熏蒸法等健康的方式来减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

可以饭后服用。通过合适的运动,再配上减肥茶,可以使体重在短时间内达到比较理想的状态。但是,这种减肥茶不适合空腹吃,也不适合长期吃。因为里面的荷叶,具有很强的寒性,对人体特别是脾胃,会造成一定的寒凉,有一定的副作用。长时间饮用这种减肥茶,容易诱发胃炎等其他疾病,所以,应该慎用服用,切莫为了减肥而损坏其他的脏器。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

长期饮用会使肠黏膜损害,导致肠功能紊乱、慢性腹泻,还会造成营养不良,电解质代谢紊乱、浮肿、休克、低血压、脱水等,还会因脂溶性维生素和矿物质吸收不足,出现为贫血、头晕,月经不调,体质虚弱。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

减肥茶的效果还是可以肯定的。减肥茶中的纤维素含量,比较丰富,可以增加饱腹感、促进肠道蠕动,能够加速增减的废物的排除,不但可以减少体内的宿便,减轻体重。而且可以降低血压、降低血脂,对于心脑血管疾病,也有一定的预防作用。其次,减肥茶中的茶多酚比较丰富,能够提神醒脑,对于身体疲劳导致的困顿现象,有一定的改善作用。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般来说,减肥茶所达到的减肥效果容易反弹,具体情况需要根据患者的生活习惯来判断,具体分析如下:
减肥茶中含有特殊的成分,在一定程度上能促进脂肪分解、代谢,可以帮助患者减肥。但是,减肥茶所起到的减肥效果容易反弹。若患者在平时不注意经常进食高热量、高脂肪的食物,或者是缺少锻炼,作息也不规律,减肥效果通常会反弹。所以,建议患者在平时应注意饮食,坚持锻炼,还应避免喝减肥茶来减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。