怎么控制,怎么治疗
每天早餐只吃1碗燕麦粥,持续8星期就可使血中“坏胆固醇”浓度降低10%,“好胆固醇”上升。燕麦中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维,能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收。每天中午只要吃半碗豆类,就可以在8周内使“坏胆固醇”浓度降低20%。豆类食品含有多种降胆固醇的有效成分,其中最主要的是豆类中的可溶性及不可溶性纤维。
如果有血压异常和血脂异常,首先要看血压异常和血脂异常的程度,一旦确诊高血压和高血脂先行生活方式,低盐低脂饮食,定期监测血压血脂,未见缓解需配合药物降压治疗,干预看看是否需要应用一些药物进行治疗,而喝茶降压降脂无法达到降压目标。
高血脂症一般表现不是很明显,绝大多数的高脂血症自己没有感觉,大多是在检查身体时,或者做其他疾病检查时被发现的,高血脂症出现的主要表现是并发症,如高血脂症可以并发很多其他病。
降血脂首先,在每天必须的营养和总能量基础的满足下,适当的摄入饱和脂肪酸。另外,要注意低盐低脂饮食,比如不要吃动物的内脏,比如心、脑、肾等内脏,肥肉、烧烤、煎炸食品,也不要吃蛋黄这种胆固醇含量比较多的食品。
血脂高的危害非常大,长期的血脂高很容易导致动脉硬化。如果是导致冠状动脉粥样硬化,有可能会引起冠状动脉血管狭窄,甚至引起闭塞,引起心肌供血、供氧不足,甚至有可能导致心肌坏死。
吃抗结核药物期间体检发现尿酸偏高,停药后会恢复正常,尿酸是嘌呤代谢的终末产物,嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及尿酸的排泄障碍均可引起血尿酸浓度升高。血尿酸水平升高会引起尿酸盐结晶沉积在组织器官,引起相应的病症。