骨折康复应注意适量摄入富含钙和蛋白质的食物,避免过度刺激。注意休息,适当补钙,不要随意移动,以免骨折加重。多吃蔬菜和水果,多吃维生素。多吃清淡、开胃、易消化和有营养的食物。做局部理疗帮助康复。
当出现轻微骨折的时候,没有发生移位是可以自愈的,但是发生移位的情况的话不治疗会加重,必须及时到一家大型正规口碑好的医院进行检查和治疗,通过固定骨折的部位,再配合药物治疗,矫正治疗等,可以进行复位处理。
外伤导致肘关节外伤,如果是骨折,主要是出现局部的畸形,活动受限,疼痛明显等,目前无法准确判断,还是需要就诊医院行肘关节X光片检查明确,其次多休息。平时注意个人的调理。
髌骨轻微骨折,如果骨折端位置无特殊,建议予石膏外固定,一周后摄片复查。打石膏固定六周左右的时间。注意休息,可以口服活血化瘀药物,同时注意加强营养,可以口服促进骨折愈合的药物。
腰椎横突骨折属于腰椎的附件骨折,由于不属于承重的组织,所以不用手术治疗,只需要卧床休息即可。其愈合过程也符合骨折的过程。大概需要三个月才能完全康复。卧床一个月后等腰部疼痛明显减轻后在佩戴腰部支具的帮助下可以下床活动,但是不能剧烈活动和重体力劳动,三个月后待骨折临床愈合后,则可以去掉支具,恢复正常工作。