骨折以后大多是需要通过石膏外固定来处理的。在石膏外固定处理的时间内,睡觉的时候并不需要进行特殊的处理了,因为石膏就可以限制手腕处的活动,避免出现再次骨折和错位。睡觉的时候把手放适合自己的位置,并且自己觉得舒服,或者是舒服的姿势,就可以了。骨折为了尽快地长好了,可以配合一些药物治疗。另外,骨折后1-2周后饮食上需要清淡,易吸收和消化,可以多吃一些蔬菜水果,鱼汤,蛋类,豆制品等。
一般情况下,脚骨折需要注意避免负重、加强营养、多晒太阳、抬高患处等。具体情况分析如下:
1、骨折愈合前不能负重,以免发生骨折移位、骨折延迟愈合甚至不愈合。2、加强营养,特别是蛋白质含量高的食物能促进骨折愈合和软组织损伤的修复。3、每天多晒太阳,促进维生素D活性成分的合成,促进钙的吸收,促进骨折愈合。4、尽可能的抬高和消除局部肿胀,有利于组织的修复,同时要坚持活动足趾,避免骨折处形成粘连。
右腿骨折以后应该减少活动,进行适当的功能锻炼,活动太早,有可能导致骨折处一移位,导致畸形愈合,也可以出现局部疼痛不适等症状,在治疗期间应该讲肢体抬高,避免局部发生水肿,多吃含钙高的食物。对骨折的愈合有好处。
骨折康复应注意适量摄入富含钙和蛋白质的食物,避免过度刺激。注意休息,适当补钙,不要随意移动,以免骨折加重。多吃蔬菜和水果,多吃维生素。多吃清淡、开胃、易消化和有营养的食物。做局部理疗帮助康复。
手骨折了要注意保暖、调节饮食等。
在日常生活中要注意保暖,防止手部组织出现痉挛,造成手部骨折,血液循环障碍,影响骨折的愈合,另外,在骨折后,要避免吸烟,饮酒,吸烟,饮酒,手部的小血管会痉挛,会影响到骨折的愈合。另外,手骨折后要多吃一些含钙高的食物,多吃一些蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃太多的甜食。
手指骨折后要尽量减少手指的运动,避免造成骨折的恢复。