安慕希酸奶喝了是不会导致发胖的。是否会肥胖主要还是看个人一天整体摄入的热量和平时是否有适当运动等情况决定的。而且酸奶、牛奶中的钙质实际上是有利减少脂肪的摄入的。
喝酸奶并不会胖，首先，酸奶的热量较低并不会使酸奶的热量在体内堆积，从而避免导致脂肪增生致使出现肥胖现象。其次，酸奶含有的乳酸菌对人体的消化系统有一定的帮助，可以帮助肠胃调节肠道细菌，帮助人体消耗脂肪以减少体内脂肪的堆积，对减肥有一定的帮助。
临睡之前喝酸奶和牛奶都是不会导致身体发胖的，酸奶可以帮助人体放松，酸奶里面的乳酸菌跟钙元素结合起来可以更好的促进钙的吸收，所以多喝酸奶效果还是很不错的。
酸奶不仅不会导致癌症，相反还会帮助人体提高免疫力，可以润肠通便，缓解便秘。对于预防消化道出现的恶性肿瘤，有很大益处。也可以帮助人体减肥，有利于缓解人体脂肪过多带来的烦恼，包括减轻癌症的发病率，都有很大益处。
不一定会过敏。喝酸奶之后再吃海鲜与过敏没有必然关系，海鲜和酸奶没有任何相冲和反应的地方，完全可以正常同时服用。如果发生过敏反应，可能是海鲜过敏，可以通过多喝水，排除毒素，并口服抗过敏药。
