早期的早泄症状有精神抑郁、头晕、神疲乏力,在接触或刚接触女方外阴,或时间短暂,尚未进入高潮即射精,还伴有长期精神不振,夜寐不安,精薄清冷等情况。晚期射精过快,插入后,在女士尚未达到性高潮,而男性的时间短于2分钟,提早射精而出现的不和谐性障碍。
包皮过长不一定早泄的,早泄也不一定包皮过长。包皮过长是指阴茎疲软时龟头不能正常外露,但勃起时可以。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时,勃起后龟头外露,当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现,造成早泄。但并不是所有包皮过长的病人都会有早泄情况。
良好的夫妻生活时间定为30分钟左右,少于10分钟都称之为早泄,少于5分钟都属于严重早泄。男性早泄主要引起的原因是频繁手淫引起的,手淫主要是男性在短时间内通过手掌来回摩擦龟达到射精,久而久之这种频繁而又快速摩擦龟头达到射精的方法很容易造成早泄,严重会导致勃起不坚甚至阳痿。
长时间禁欲后,出现射精过快是正常现象,不用紧张,但是如果每次性生活都短于3min,可以诊断为早泄,早泄可以去正规医院,以免上当受骗。不要盲目的相信网络上的虚假医院宣传的男科广告,也不要过于的紧张,放松心情相信自己是可以行的,平时多注意休息,少抽烟少喝酒,清淡饮食,多锻炼身体。
积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力,勿勉强交媾,多食一些具有补肾固精作用的食物。阴虚火亢型早泄病人,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情。