酸奶只要不喝太凉的就不是寒性的食物，酸奶不好消化，可以滋阴，但是脾胃不好的人要少喝。酸奶可以调节肠道的菌群。酸奶的发酵过程使奶中糖类，蛋白质有20%左右分别被水解成为小的分子如半乳糖和乳酸小的肽链和氨基酸等，奶中脂肪含量一般是3%～5%。
这种情况并不是绝对的，一般的白带都是乳白色或者是凝乳状，即为方形，没有任何的气味和不适，属于白带。妊娠期间，女性的白带数量会比较多，不过也会有乳酪样的表现，只是通过检查不能判断是否有妊娠。妊娠后可能会有停经、恶心、呕吐、嗜睡、乏力、食欲不振等症状。去医院做抽血检查，发现血液中的促人绒毛膜促性腺激素水平上升，提示有妊娠反应。如果是自己做的，在停经之后可以用早孕试纸来做检测，两条线代表着怀孕。
临床上面酸奶白带主要的就是霉菌性阴道炎引起的，因此在发现自己的白带出现酸奶状的时候，基本可以确定是霉菌性阴道炎了。这种妇科炎症是必须到医院接受治疗的，否则后果就是癌变，威胁到性命，这肯定是大家都不想看到的。
一般情况下，胃溃疡喝酸奶好，具体内容如下：
首先，酸奶中所含的乳酸菌能调整肠胃菌群，对胃部溃疡所致的腹部和腹部拉肚子具有一定的作用。其次，酸奶具有促进身体分泌的作用，可以增强身体的抵抗力，促进粘膜的愈合。但乳酸、蛋白质等会促进胃壁细胞的胃酸，吃多了会导致胃脘胀痛、嗳气反酸、肠鸣腹痛等，所以，建议胃溃疡患者平时适当喝酸奶，不要过度喝，以免对身体造成不良影响。
喝酸奶不可以治口腔溃疡。口腔溃疡多数是由于上火或者是进食辛辣刺激性的食物，导致口腔黏膜出现炎症性的疾病，主要表现为口腔内疼痛、充血、糜烂、白色伪膜形成等现象。治疗大多数需要使用消炎类的药物联合口腔黏膜修复类的药物治疗。
