我爷爷现在80多了,这几个月腿疼得厉害,大夫说是由于年轻时累...

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我爷爷今年80多了,这几个月腿疼得厉害,医生说是由于年轻时累的,留下的后遗症,请问我们该怎么办? 怎样补钙,腿疼 腿疼该咋办? 产后风湿如何治疗,腿疼 股骨头坏死的治疗,腿疼
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按照人体生长规律,人体骨密度的最高峰值是在30--35岁,此时骨头中的含钙量最高。在这之前,人们可以通过多摄入钙质,让体内积累下较多的钙。35岁以后,人体中钙的流失速度越来越快,骨密度逐年下降。如果等到中老年时期再补钙,已不能使骨密度增加,只能减缓身体中钙的流失速度。所以,应该在30岁之前注意从膳食中补充钙元素,尽量增加骨密度的高峰值,从而预防和推迟骨质疏松的发生。

中国人往往不太注意饮食搭配,饮食混乱是缺钙的主要成因之一。营养对骨的疏密关系密切。幼时营养不良会阻碍骨头正常发育,导致老年时骨质流失加快;成年后饮食混乱也是导致缺钙和使骨质疏松的重要原因。
相关问答

剖腹产麻醉后遗症腰疼可以进行局部的热敷,另外也可以多吃一些含钙高的食物,并且可以适当地进行运动,如果疼得厉害,必要的时候可以口服药物止痛,同时可以外敷药膏缓解。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

剖腹产麻醉后遗症腰疼会随着身体的恢复而逐渐消失。
若做了腰硬联合或硬膜外麻醉,都会出现腰疼,这种情况都会自愈,会逐渐随着时间慢慢减轻或好转。正常情况下3个月以上就会好转,若用药、用膏药等帮助恢复,可能会恢复更快。如果疼痛感很重,建议进一步检查。如果没有其他问题,可以多休息,并且适量的运动,促进身体的恢复,也可以进行局部热敷,缓解疼痛的症状。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

剖腹产麻醉后遗症腰疼可以通过以下方式进行缓解。
女性在剖腹产后出现腰疼的症状可能是因为在手术过程中进行腰椎穿刺导致的,女性在术后应该多注意休息,休息时最好选择侧卧或是仰睡的姿势,并且不能长期保持一个姿势,注意更换即可,不必过于担心。女性在恢复期间可以多吃一些有营养的食物来促进恢复,适当进行活动,保持良好的心态。如果腰疼的症状较为严重,建议及时前往医院进行检查,明确病因后对症治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

剖宫产麻醉后遗症腰疼,这时候产妇首先应该要适当的补钙,多吃一些含钙高的食物。其次适当运动,适当的运动能够缓解腰部肌肉的疼痛。另外,还要注意保暖,剖宫产后身体比较虚弱,腰部应该做好保暖,避免加重疼痛。此外,产妇还要避免腰肌损伤,如果腰部总处于不放松、紧张的状态,肌肉很容易受到损伤,会加重腰部疼痛。如果剖宫产后遗症腰疼十分严重,并导致其他并发症,这时候要引起重视,及时到医院进行检查,确诊之后对症治疗。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

脑出血后遗症腿脚麻木可以采取药物方式进行治疗,比如改善脑循环脑保护类的药物,比如一些营养神经类的药物,还可以采取积极的康复功能锻炼,规律的针灸,推拿,理疗,按摩等都有益于腿脚麻木的恢复。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可能会有腰疼的后遗症。如果出现单一肌群受累或四肢均有瘫痪,如累及颈背肌、隔肌、肋间肌时,则出现梳头及坐起困难、呼吸运动障碍、矛盾呼吸等表现。应该积极到医院去做康复治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。