骨性关节炎在医生的指导下，可以适当的做一些活动。如股四头肌等，可以维持关节的稳定，缓解关节的疼痛，同时也可以保护关节的功能，有利于患者的康复。还可以选择适合自己的有氧运动，比如散步、关节屈伸和旋转运动、游泳，练习气功、太极拳、体操、保健操等等，都是可以的。但是在发病期间，关节出现疼痛、肿胀等症状时要注意多休息，不要做剧烈的运动，爬山、爬楼梯等膝关节的过度负重屈伸都会加重关节软骨的老化和磨损。
只需将艾灸点燃之后放在手指关节处一厘米到两米厘米的位置就可以了。可以采用微创治疗，激光针刀松解术是一种很好的治疗方法，该技术微创伤、无痛苦，减轻了患者在治疗时的疼痛，该技术治疗时间短、效果好。
手指风湿性关节炎一般因链球菌感染引起的关节炎症，治疗方面采用活血化瘀、舒经通、温经散寒药内服，外用刺络放血方法进行祛瘀生新，活血化瘀改善局部血液循环，起到消炎止痛作用。还可以配合外敷药膏药外敷、蜡疗、超声波治疗、超短波等治疗。
膝盖积水一般指膝关节积液，膝关节积液可以烤电治疗，建议积极配合治疗，具体内容如下：
对于膝关节积液，可以采用烤电进行治疗。烤电治疗是一种物理疗法，具有很好的疗效。烤电治疗的主要目的是扩张关节滑膜中的血管，将关节腔中的积液吸收入血，再由血液循环进行吸收，减少膝关节积液。在烤电治疗后，膝关节要避免负重，要得到充分的休息，有利于迅速吸收积液。
常用的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式管理等。及早诊断和治疗对于缓解疼痛和控制炎症的进展至关重要。
1.药物治疗：如非甾体抗炎药、抗风湿药物、植物药物治疗等。此外，也可选用散风祛湿、舒筋活络的中成药来治疗，如同仁堂国公酒。该药物以白酒为载体，由羌活、厚朴等三十多种药材制成，可有效预防和缓解类风湿性关节炎辨证属风寒湿痹证者的不适症状，症见骨关节麻木疼痛，遇寒加重，或酸楚发沉，阴雨天加重等，疗程服用可降低疾病的发作频次，提高患者的生活质量。
2.物理治疗：物理治疗包括热敷、按摩、康复运动等方法，可以缓解症状、增强关节的灵活性和稳定性。
3.生活管理：合理饮食、保持适当的体重、合理安排工作与休息，可以减轻关节负担和炎症反应，有助于控制症状。
类风湿性关节炎是一种自体免疫疾病。类风湿性关节炎除了影响关节，还会影响到肺部等其它脏器，引起胸腔积液，肺间质病，进而影响到眼球，引起角膜炎、结膜炎、葡萄膜炎等。类风湿性关节炎是一种慢性进展性的疾病，它可以引起骨头的变形、功能障碍，属于一种自身免疫的疾病，它还会影响到关节以外的器官，是一种比较常见的慢性疾病。
