医生,请问血脂偏高,日常生活中可以吃些什么帮助降脂...

匿名 47岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生,请问血脂偏高,日常生活中可以吃些什么帮助降脂呢,又有哪些禁忌呢?能吃什么营养品吗?
曾经治疗情况和效果:

血糖 血压都正常,就是血脂偏高

想得到怎样的帮助:

多给些建议

医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄庆先 医师 山东大学齐鲁医院青岛院区内科 三级甲等
擅长:内分泌专业疾病,如糖尿病及其并发症如糖尿病肾病、糖...
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问题分析:你好,如果说只是单纯的高脂血症,建议清淡饮食,如果说血脂很高,建议口服药物治疗,那么你是哪种类型的高脂血症?是高甘油三酯血症?还是高定低密度脂蛋白血症?
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黎娇 医师 南昌市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:内科、高血压、胸腔积液、肺结核等疾病
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问题分析:你好,根据你描述的情况,可以喝点决明子茶。
意见建议:柠檬片泡水喝也有降血脂的作用,低盐低脂饮食,少吃坚果。
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郭凤祥 主治医师 大同煤矿集团公司三医院内科 二级甲等
擅长:心血管疾病,糖尿病,内分泌等相关内科疾病的诊治
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问题分析:中年男性,血压血糖正常,血脂偏高,出现这种情况说明脂质代谢异常引起的可能,是心血管疾患高危因素,出现这种情况可能与遗传和不良生活方式有密切关系,也要排除继发性血脂异常增高如合并内分泌疾患肾脏疾患等引起的可能,出现这种情况要积极控制血脂达标,
意见建议:建议低脂饮食,禽去皮、蛋去黄、肉去肥、避免进食动物内脏和坚果,管住嘴、迈开腿,注意适量有氧运动,戒烟酒,注意体重指数和腹围达标,必要时内分泌科医生指导下药物治疗
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张建华 医师 黑龙江省监狱管理局中心医院内科 二级乙等
擅长:急性单纯性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,溃疡性结肠炎...
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问题分析:高血脂患者饮食应注意食物多样,以谷物为主,多吃蔬菜、水果和薯类,常吃奶类、豆类等。血浆胆固醇和甘油三脂水平的升高,可直接导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死和脑血栓、脑动脉硬化等症。
意见建议:建议低盐低脂限糖饮食,适当运动,控制饮食,口服降脂药阿托伐他丁片20mg每晚一次口服,连续服用一个月后复查血脂。
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赵元元 医师 宁阳县东疏镇中心卫生院儿科 一级甲等
擅长:急性感染性喉炎,维生素D缺乏症,腹泻病
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问题分析:你好,血脂升高,过多的执着容易沉积在动脉血管内膜,导致动脉粥样硬化,引起血管的狭窄和堵塞,平常建议多吃青菜。
意见建议:低盐低脂饮食,减少动物脂肪的摄入。市面上所谓的营养品都没有降脂作用,不建议服用。
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王玮 主治医师 内蒙古自治区第四医院内科 三级
擅长:呼吸内科,结核内科及传染科疾病
问题分析:你好,你的情况一定要注意饮食清淡,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果可以的,然后适当运动锻炼,建议不要抽烟喝酒了,三餐规律,希望你能满意
意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,作息规律,多吃芹菜,竹笋都是有好处的,心态放好,监测血压血脂,希望你能满意
相关问答

血糖血脂高最好吃一些低糖的水果,可以吃新鲜蔬菜,比如黄瓜,西红柿代替水果,有利于血糖的控制,要按时服药,严格控制饮食,餐后进行运动锻炼,低盐低脂低糖饮食。保证休息,保证情绪稳定。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肺不好在日常生活中要吃些富含维生素和矿物质的蔬菜水果,吃点梨子、西瓜、苹果等,也可以多吃一些含锌和铁的食物,排出粉尘,比如海带、紫菜等。另外也可以多吃一些白色的食物,如萝卜、冬瓜等。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

三七粉降血糖,降血脂,降脂肪肝作用不大。三七的主要作用是散瘀止血,消肿定痛,主要用于外伤出血。建议和指导,用这个药物一般主要是用于活血的,其他的没有太多的效果。糖尿病,高血脂,脂肪肝需要用专门的药物治疗。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

可以吃虾,控制荤菜的摄入,身体缺少蛋白质、脂溶性药物、钙铁等矿物质、微量元素,会造成营养不良,免疫功能下降,常用的抗肿瘤治疗手段,如手术、化疗、放疗,都离不开良好的身体素质,否则身体不能耐受抗肿瘤治疗,易导致治疗后增加并发症的发生,而虾营养丰富,易于吸收,肿瘤吃虾可以提高抗病能力。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

血脂康胶囊是临床上常用的纯中药成分的天然他汀类降脂药物,降脂作用温和。降胆固醇效果明显。副作用很小,基本上不影响肝肾功能,可以长期服用。但是如果是胆固醇特别是低密度胆固醇明显高,或者伴有严重的心脑血管疾病的病人,建议先用他汀类调脂药物,血脂下降稳定以后,可以评估是否用血脂康胶囊维持。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

多吃菠菜,萝卜,蘑菇,冬瓜等绿叶蔬菜及水果,还有平时多吃一些含有蛋白质高的食物。一定要注意饮食。要尽量避免吃一些过于太硬难以消化的食物,也不要吃油腻油炸类的食物。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。