这种需要感受一下是不是阵痛的，怀孕晚期出现阵痛是很正常的，自己要看这种疼痛是不是规律，排除是因为吃坏东西而引起的疼痛外，阵痛有可能是临产征兆的，重视起来，出现有规律的疼痛就要去医院就诊的。
可能是缺钙，吃点钙片或者多吃含钙的食物。还有可能是凉到了，试试睡觉的时候在腿上裹上一层毛巾被，应该就不会一动就抽筋了。小腿后侧腓肠肌痉挛，考虑可能是体内缺钙引起的，肌肉组织内钙离子缺乏时会引发肌肉痉挛，另外有可能是脊柱疾病引起的。
问题分析：大部分出现这种现象的时候大部分都是有受寒着凉。或者由于过度运动所造成的局部软组织损伤有可能会出现局部的肌肉痉挛现象甚至会影响到平常的活动。
意见建议：所以目前来说首先我们需要休息和制动局部热敷缓解局部的肌肉痉挛现象 配合。 口服一些布洛芬胶囊口服一些葡萄糖酸钙口服溶液进行治疗就可以了。
问题分析：您的情况是关于胳膊没力和小腿肚子抽筋疼痛的问题，多可考虑是颈椎疾病的可能，或是电解质异常缺钙等情况的可能。
意见建议：建议你最好去医院检查看看，首先化验血排除电解质的问题，要是没事可考虑颈椎疾病的问题，可考虑配合口服颈复康颗粒加伸筋丹胶囊治疗，注意保暖，适当活动锻炼颈部肌肉才可以的。
指导意见：你好，根据你的这种临床表现来看主要是考虑腓肠肌痉挛引起的疼痛不适，与受凉等因素有关，当然了，还可能是与下肢静脉血管病变有关系，缺钙也会出现这种情况。建议首先应该注意积极做好防寒保暖，适当补充钙质，必要时到医院进行详细诊疗，祝你早日康复！
指导意见：腿抽筋多由受凉、缺钙等引起，缺钙常见的症状有腰酸背痛 、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易断等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。
