18个月宝宝可以喝牛奶，鲜牛奶，营养价值高比较高。纯奶喝的过多容易出现便秘的现象，不管喝哪种都不应过量的可以一天少喝点的都会有益于宝宝生长的。纯牛奶营养比较丰富，没有其他添加剂，比较放心一些。
理论上可以喝点豆浆，但是要循序渐进，即由少及多。还要总量控制。千万不要把豆浆当成是主食。但是婴幼儿，尤其是一岁之内的婴幼儿，由于消化酶的分泌不足，过多或过早的食用豆浆，常常会导致消化不良而出现腹胀，腹泻，便秘等表现。同时，过多地食用豆浆会影响其他代乳品及饮食的摄入量。
主料鸡块辅料，枸杞、党参、当归、红枣、桂圆肉，酌料，姜片、小葱、料酒，准备的主料，也即是鸡块放进加了适量清水的锅中，调大火将水煮开之后捞出鸡肉清洗干净，最后加上调料就可以大功告成，将之前准备的葱，再加上适量的鸡精和盐巴调味就可以开吃了。
生完孩子前几天吃一些易吸收，好消化的食物。
孩子生完前几天，一定要吃易于消化吸收消化食物。例如粥，乌冬面，疣汤，蒸蛋汤等。此外，需要注意盐摄入。纯母乳喂养时，吃盐过多不但对产妇不太好，对孕妇也有一定危害。孕妇分娩前几天，牛乳很可能会紧缺。建议多喝鲫鱼汤，猪脚汤，心灵鸡汤等汤。这都有利于奶水分泌和产妇的抵抗能力。
新生儿在吃奶粉时，如果出现了消化不良的现象，就会有拉奶瓣的症状，此时家长们无需过于担忧，控制孩子的进奶量，让孩子的肠胃得到休整，能够使孩子的症状尽快缓解等孩子完全恢复正常之后再恢复饮食。平时注意冲调奶粉的方式不要太浓，也不要太稀。
从出生后4-6个月就可以给小孩子添加辅食了，最开始可以用泥糊状食物，如米粉，自己做的苹果酱，蔬菜酱，蛋黄捣碎。十一到十二个月鸡蛋，软米饭，小饺子，馄饨，碎肉，碎菜，豆制品等。
