下身太粗大腿上肥肉最多

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没有什么病情,希望能不吃药就可以达到减肥的效果
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张玉焕 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,关于减肥,一般来说,运动与饮食相结合才是最安全健康的方法,不建议吃减肥药或者节食的,容易反弹而且损害身体健康,只需要平时在饮食上均衡合理有规律,七八分饱即可,少吃高热量、高脂、油炸的食物,适量多喝水多吃水果蔬菜等,其次就是坚持下去适量的运动,运动贵在坚持效果最佳
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:坚持做有氧运动,半小时以上有氧运动跑步,骑车,快走游泳等可以有效的帮助脂肪的消耗,多喝水或者茶,多吃蔬菜水果和含纤维素较多的食物,少吃主食,吃饭定时定量细嚼慢咽,少吃高脂肪,油腻,煎炸,高糖食物,不吃零食,不久坐,不熬夜,戒烟酒饮料。
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张晶 衡水市第四人民医院其他 三级
擅长:糖尿病酮症酸中毒,糖尿病乳酸性酸中毒,老年人糖尿病
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健康指导:您好!您的年龄不适合药物减肥或者是节食减肥,对于您的身体健康以及生长发育没有影响,也容易导致反弹,从营养学的角度来讲,多吃水果和绿色蔬菜,比如说豆角、菜花、土豆、芹菜或者是菠菜等食物,既能补充氨基酸、矿物质又能补充膳食纤维,防止一些代谢废物的堆积,平时多注意加强室外活动,比如说可以打球、跑步、爬楼梯,既能消耗能量又能起到强身健体减肥的效果。希望我的回复对您有所帮助!
相关问答

大腿内侧的减肥,应该是以运动加饮食的方式最为有效。大腿内侧的脂肪处于松软的环境,只有通过不断的腿部运动,长时间的消耗,才能减轻大腿内侧的脂肪,使其消耗。可以快走或慢跑,每次坚持时间大约是45分钟到2个小时之间。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

阴茎太长太粗跟遗传因素以及个人发育有关系。要保持正常态度来对待。如果单纯阴茎长,没有其他症状都是正常现象,属于个体差异。性生活与阴茎长短也没有必然的联系,达到性生活和谐即可。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肺心病不能吃肥肉,肺心病患者可多吃含钙含钾的绿色蔬菜,新鲜水果,并尽可能选用糖分少,热量少的原料,如芹菜,西蓝花,木耳,海带,芦笋,萝卜等。
慢性肺源性心脏病简称慢性肺源性心脏病,是由于肺组织、肺血管和胸廓的慢性病变,引起肺组织结构或功能的异常,导致肺血管阻力增加、肺动脉压力升高,右心室肥大或扩大,伴有或不伴有右心功能衰竭等心脏病、肺心病人应食含丰富蛋白质及维生素,并可少量食肥肉。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

肥肉吃了会血糖高,肉里边含糖量并不高,但是会导致血脂增高,血糖还是需要注意含糖量高的食物少吃。吃脂肪含量高的食物会升高血糖的,摄入高脂肪膳食时,脂肪的氧化分解消耗大量葡萄糖分解的中间产物,阻断了葡萄糖的彻底氧化分解,使血糖浓度上升。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

由于宝宝肠道内缺水,消化不好造成大便干燥,引起肛裂。可以每天用生理盐水清洗肛门,水坐浴。外涂点消炎药膏,还可以用热毛巾热敷宝宝的腹部,顺时针按摩,每次10分钟每天三次,有助于宝宝消化。日常生活中应该让宝宝多吃一些有助于润肠的食物,少吃一些小食品。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

一般情况下,没有冠脉支架最多放几个这种说法,需根据实际情况来判断,具体内容如下:
关于支架的植入数目,要根据患者的情况来选择合适的支架。如果是轻度的,并且有少量的血管分支,可以在其中安装1-3个。但也有一些患者的动脉病变较多,有些患者不宜做外科治疗,比如糖尿病患者、高危患者,特别是急性心肌梗死伴心源性休克的患者,这些患者需要在术后进行四到五个支架。支架的数目取决于患者的情况,因此不能只考虑安装的数目。患者的支架植入次数,什么时候安装,都要考虑患者的病情和患者的权益,而不是简单的量。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治