一般情况下，女性腰冷可能是月经失调、宫寒等因素引起的。腰椎受凉是因为腰椎间盘突出，会影响到神经和血管。这和身体的血脉有关。可以口服桂附地黄丸等温补肾阳的药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者也可以到中医科检查，平时要注意休息，要多吃红枣、龙眼等温补的食品，避免吃辛辣和生冷的食品，可以有效改善女性腰冷的情况。
肾阳虚，经络不通，经络不通气学就达不到就冷。天气寒冷的时候容易出现腰部发冷，伴有尿频尿急的症状，主要考虑是因为局部血液循环不好，或者有泌尿系炎症为主，同时也不排除中医方面所说的肾阳虚。可以到医院进行进一步检查。治疗上可以适当服用补肾阳的药物，具体用药谨遵医嘱，同时也可以配合艾灸治疗帮助温阳补气。
可能是尿路感染或者是阴道炎。平时需要多喝水，可以内服一些药物，需要在医生的指导下，进行静脉输液治疗。平时保持外阴清洁干燥，穿棉质的内裤，不吃辛辣的食物，注意月经期的卫生，注意性的卫生，可以减少妇科炎症的发生。
主要考虑为尿路感染和阴道炎引起的。建议到医院妇产科就诊，请医生查体，做尿常规、阴道分泌物检查明确诊断。治疗上应每天多喝水，口服相关药物，并根据阴道炎的性质选择合适的洗液进行治疗。平时应注意个人卫生，尤其是性生活卫生。
湿热体质易上火口干气虚脾虚血瘀调理的方法，有以下几种：第一种，平时多吃健脾胃的食物，有山药、莲子、红枣、桂圆、海带、木耳等。第二种，可以进行针灸、按摩、推拿、理疗等，能够促进血液循环，增强体质，调理气血。第三种，注意调理饮食，饮食以清淡为主，多喝红豆薏米粥、绿豆汤等。第四种，注意适当的增加运动，多做有氧运动，比如慢跑。
