我想通过喝普洱茶减掉二十斤

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有点微胖,1.65米120斤,想要减到100斤,其他没有什么问题 曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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齐静雯 医师 南方医科大学南方医院其他 三级甲等
擅长:适应障碍,电脑病,更年期抑郁,更年期肥胖
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健康指导:蜂蜜减肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥,简单有效又安全,一个星期,
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陶利 1四川大学华西医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,您这样的身高体重很正常哦,很标准,对于13岁的年龄正是在生长发育的时候,不推荐减肥,关键还是保证正常的发育要紧,不然以后通过各种方法丰胸无效就遗憾了。此外,建议适当增加运动量,不在于体重下降,在于体型塑造,有助于体重不变体型却会不断变瘦哦。
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赵媛 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,根据你描述的这些情况,脂肪去掉了,是可以通过食物慢慢的补充的,但是有些减肥的方法最好是在专业人士指导下进行。像你目前说的这种情况,建议你马上停止这种减肥的方法,平时注意饮食的均衡,多吃一些热量、蛋白质、脂肪比较丰富的食物,比如鸡蛋、猪肉、牛肉、豆制品等,适当补充一些营养品,如健脾生血颗粒等,多吃一些补益气血的食品,如红枣、桂圆等,还要注意劳逸结合,加强运动锻炼。
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范晓宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:喝普洱茶减肥需要看个人的体质是否适合,健康且反弹几率小的减肥方式是控制饮食和加强运动相结合。一方面通过减少能量的摄入,另一方面通过增加机体的消耗而达到减肥的目的。此方法需要长期的坚持和时间的积累,能坚持下去的就会成功的。
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王海明 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:慢性结肠炎,蛋白丧失胃肠综合征,多发性消化道息肉综...
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健康指导:您好 :您目前不属于肥胖, 建议您多运动, 每天多跑步, 饮食不宜过饱, 饭后不宜久坐多走动, 饮食上注意不摄入脂肪含量高, 热量高的食物, 不宜多喝碳酸饮料, 日常多喝开水, 保持充足的睡眠, 不宜过度劳累。
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李鸽 武汉市江夏区中医院其他 二级甲等
擅长:肠炎
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健康指导:你好,根据您的情况体重是在标准范围类的,所以如果尝试减肥瘦身效果可能不是很好,最好就是荤素搭配,清淡饮食,坚持运动增加人体的免疫力的比较好,尝试餐后半个小时饮用普洱的比较好,
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王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,根据您提供的数据,您现在的体重指数为22.0,正常范围为18.5-22.9,如果减到100斤,体重指数为18.3,就偏瘦了,并不适合。如果想要通过普洱茶减肥,可以用普洱茶代替晚餐。同时配合适当的有氧运动,如慢跑,跳绳,打球等,有助于达到理想体重。
相关问答

一般来说,胃炎可以喝普洱茶吗需要分情况。具体分析如下:
胃炎发作期间尽量不要喝普洱茶,否则容易刺激胃黏膜,从而加重胃炎的症状。但是如果胃炎恢复好了之后,可以适当喝普洱茶,但是浓度不要过高,一般对于胃炎不会有很大的影响,这种情况,无需过度担心。
需要注意的是,患者应当规律作息,积极进行体育锻炼,同时注意个人保护。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

喝生普洱茶可以防辐射,特别是对于总是玩电脑、玩手机的人。可以提高免疫力。可以抗病毒、抗细菌,对于治疗感染有一定的好处。可以减肥、降血脂。喝生普洱茶性质特别寒,容易损伤脾胃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇在怀孕期间的饮食需要特别注意,孕妇在怀孕期间不要喝普洱茶,因为它会影响孕妇自身的健康,还会影响胎儿的健康。普洱茶中含有一种叫做咖啡碱的物质,这种物质会使孕妇的心跳加快,孕妇一旦心跳加快,也就会加重心脏和肾脏的负担,非常容易引起妊娠中毒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,月经期间不可以喝普洱茶,具体内容如下:
在例假的时候不要饮用普洱茶,因为它含有的单宁酸比较多,会和食品中的铁分子形成大量的沉淀,从而阻碍了肠粘膜对铁的吸收。此外,在大姨妈的时候饮用高密度的普洱茶,会妨碍体内的铁质的吸收。在来例假的时候,如果出现大量的出血,那么在来例假的时候饮用,会对体内的铁产生一定的影响,从而导致缺铁性贫血。女性来例假的时候可以饮用一些具有补血、活血化瘀、缓解经期疼痛等功效的红糖水。可以吃一些补充铁的黑木耳、猪肝等食物,可以预防月经期间出现的缺铁性贫血。在例假的时候要注意补充身体的营养,多食用高蛋白质的饮食,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。要有良好的情绪,不要晚睡。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

减肥人士喝普洱茶一般不能减肥,但是有助于减肥。
减肥是一种以减少人体过度的脂肪、体重为目的行为,如果想要取得不错的减肥效果,通常需要减肥人士长时间地进行体育运动和控制饮食,由于喝普洱茶并不能燃烧人体多余的脂肪,因此减肥人士喝普洱茶通常不能达到减肥的目的。但是减肥人士喝普洱茶,一般能促进肠道蠕动,可以加速肠道内垃圾及脂类化合物的排出,从而起到排毒通便的作用,一定程度上有利于减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

房颤的人能喝普洱茶。
房颤患者适当喝杯茶,对病情影响较小。在日常中应该选择合适的饮茶方法和方式。如果喝茶时间过长的话会对身体产生一定的危害。但不喝浓茶和浓咖啡等食品还比较少,吃点更好,在平时要培养好生活饮食习惯,要以清淡饮食为原则,勿食过于油腻辛辣、刺激性强、不易消化之品。另外在治疗的过程中应该注意患者自身的身体状况。仍应给予一定积极处理,控制疾病进一步进展,并适当地做些较平坦的动作。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治