您好过几天体育考试了但是之前练

会员53964316 18岁 已回复
您好过几天体育考试了但是之前练习跳远的时候运动剧烈导致腹部和大腿的肌肉酸痛昨天又来了例假请问可以贴辣椒膏药或者可以喷云南白药气雾剂吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
谢文霞 主任医师 温州医学院附属第一医院其他 三级甲等
擅长:腰腿痛等老年性、神经性疾;致力于针灸镇痛、针麻的研...
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病例分析:突然运动量多大或过重会导致局部的肌肉疼痛,一般过3-7天会好转
意见建议:可以贴辣椒膏药或者可以喷云南白药气雾剂
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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指导意见:你好,这最好不要乱用的,经期应注意保暖,加强体育锻炼,增强体质,经期不要进行剧烈运动,防止过度劳累,不吃生冷食物,不用冷水沈浴,最好注意休息,局部热敷看看的。
相关问答

如果在体育考试期间来例假,可能会影响学习成绩,可以在来例假的五天内服用黄体酮胶丸,一直到体育测验结束,停药3-7天就会来例假,不过来例假的时候会比较多,不要太紧张。
有些人在体育考试中会提前来潮,但如果来潮太早,在临床上并不一定能够达到理想的效果,也有可能是因为考试期间来潮还没有彻底干净。服用黄体酮胶丸后会引起眩晕,可以在睡觉之前服用,这样可以防止头晕。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

可以的,一般骨质增生属于退行性变。简单点说,就是每个人到了一定年龄就会产生,只是有人重有人轻。只要不引起临床症状,可以不用管。如果增生比较严重,已经引起了临床症状。这种时候才需要临床处理。但是在平时的生活中,可以多补充钙质。也可以适当的运动,提高身体素质,减缓衰老。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

右后背下方疼痛是由于腰椎间盘突出,压迫了神经从而导致的疼痛,还有就是软骨组织受损,像肌肉拉伤或者是韧带拉伤,是由于在平时剧烈运动.所形成的。如果疼痛的症状没有减退,那么是由于退化性关节炎或者是脊髓炎造成的。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

正常成人血压正常范围是,收缩压在90-140毫米汞柱,舒张压在60-90毫米汞柱,正常脉搏是60-100次/分钟。如果脉搏小于60次/分钟,考虑为心动过缓,如果严重的心动过缓,安装心脏起搏器。如果大于100次/分钟,称为心动过速,可能是窦性心动过速,房颤,房扑,室上性心动过速,房性期前收缩或者室性期前收缩,总之需要查心电图进一步明确诊断。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

骨折后早期是不能剧烈活动的,要等到十个月后根据复查的结果看才能参加体育活动,否则早期参加体育运动就有可能出现再次骨折,所以现在您只要静养着就行了,一个半月以后可以复查看看是否可以开始拄拐下地活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跪立,双肘弯曲成90度,支撑身体。膝盖弯曲,用一只膝盖作支撑,另一只膝盖稍稍抬离地面,置于支撑膝盖的后方。抬起的膝盖伸直,拉动腿部向后拉伸。腿部伸直,与腰部呈一条直线,停留片刻,然后收回腿部。双膝跪下时,要注意时一只膝盖着地,另一只膝盖不着地。这样的动作能够臀大肌肉发挥张力。不着地的膝盖在这地膝盖的后方。两只膝盖并齐或不着地膝盖置于着地膝盖前方都属于错误动作。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术