通常情况下，如果孕期女性要做瑜珈运动，最好是在孕期3个多月到7个月之间。在此期间进行瑜珈练习，因为受精卵在子宫中着床，而且胎盘与子宫之间的联系非常紧密，所以进行此项运动不会对胎儿产生明显的影响。
如果孕妇过早做这个运动，特别是头三个月做运动，会导致流产、先兆流产等，三个月后再做这个运动，很有可能导致早产，岁胎儿以及孕妇造成不利影响。
骨折初期不宜饮用药酒。骨折初期，局部软组织肿胀不是很好，如果服用药物，会刺激全身的血管，使骨折部位的毛细血管再次出血，使肿胀和疼痛加剧。
但是在骨折后期，尤其是在恢复期的时候，一般可以适量喝药酒，如使用健脾、祛风、舒筋活络等功效的药材浸泡的药酒。不过患者也不能过量饮酒，否则会引起骨质疏松，甚至会影响到骨头的恢复。
不要在练完瑜伽之后马上进食，应该在0.5-1小时以后再进食。因为瑜伽练习中，消化器官可以得到充分的按摩，这时就需要给予一定的休息调整，从而最大限度地保护和提升器官机能。
骨折手术之后，早期不能喝药酒，身体恢复后可以少量喝。
在骨折手术初期，局部的软组织还在膨胀，血管也不是很稳固，如果患者在此时喝药，很容易加速血液的流动，引起血管再次膨胀，引起局部的肿胀、伤口附近出现血肿。如果四肢肿胀的厉害，也会引起骨筋膜腔综合征，从而引发严重的后果。而身体恢复后可以少量喝药酒，一般是不会有太大影响的。
顺产后一般产后42天子宫才能够完全的恢复正常，42天以内一定要注意休息，不要激烈的运动，多吃高蛋白的食物，禁止同房，产后42天去医院进行复查，如果子宫附件各项的指标都恢复正常了，患者就可以练瑜伽了，但是开始的时候活动的力度不要太大，避免造成体力的不支，练多久根据个人情况而定。
