腰背肩酸痛属于劳损引起的肩关节酸胀、疼痛，时间过久容易导致肩周炎。可以进行按摩、理疗。对症口服非甾体类抗炎药，必要时做药物封闭治疗，适当活动肩关节有助于恢复的。
腰背部肌筋膜炎可以导致出现腰背部的疼痛症状，以及出现活动的时候疼痛加重，也可以出现酸胀不适，有可能存在腰背部肌筋膜炎，可以做一些户外活动，加强锻炼，增强身体体质，避免熬夜和劳累，同时还可以进行热敷按摩，烤灯照射和外用膏药治疗。
腰背痛拍片没事应该做拍腰椎CT片，进行双光能骨密度检查，可在疼痛科诊疗，腰背痛是骨质疏松症，是一种代谢性骨病，其定义是发生在男性和女性中的一种以低骨量、骨组织微结构退变和骨折风险增加为特征的全身性骨骼疾病。
连续几个月失眠，一般是神经衰弱、身体的一些器质性疾病等原因造成的。
由于长期体力或脑力劳动，病人过于忙碌，导致长期疲劳。患者还可能出现情绪不稳定、过度急躁、焦虑等。由于工作和生活的压力。如果患者患有一些器质性疾病引起的睡眠障碍，如心肺功能不全、慢性肾脏疾病等，就要遵医嘱及时治疗原发病，从而解决疾病，改善睡眠。
腰背筋膜又称胸腰筋膜，是身体中力量最强的筋膜之一，覆盖于腰背部，骶骨部各处，包裹骶棘肌而充当背阔肌和腹内斜肌、腹横肌起点处一旦遇冷，见风，潮湿，肌筋膜损伤发生无菌性炎症并刺激，压迫神经，可出现弥漫性腰背疼痛。疼痛部位不明确，稍微活动就会感到疼痛。
慢性疼痛通常表现为昼轻夜重，在平躺和休息状态下疼痛亦无减轻，对睡眠影响较大，还可感觉皮肤冰凉刺痛，压痛部位可有明显压痛点。
