骨裂是可以恢复好的。不存在任何的问题来的，所以说是不需要担心的。平时多吃点高蛋白质的食物，比较肉鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物，再配合吃点促使骨痂形成的药物。不要剧烈运动。
跟骨骨裂属于跟骨骨折，只是一般位置比较良好，没有明显的移位。跟骨骨裂恢复正常的行走，至少需要2-3个月以上，避免过早的负重行走，不然可能导致骨裂移位，严重的移位影响功能恢复，还需要手术复位固定。
这个部位的骨折，骨性愈合需要6-8周，完全恢复正常多需要3—4个月的时间。在骨折没有完全愈合之前，不要进行剧烈运动。在这段时间里，需要静养休息，再配合一些治疗跌打损伤的药物一块治疗的。
骨裂实际上是骨折，是一种轻微的骨折。这种骨折断端没有移位，局部没有畸形，功能没有障碍，经过制动休养，无需特殊的处置，一般恢复都良好。骨裂的恢复时间一般在4-6周，这个时间根据患者个体的差异和不同情况以及骨折的部位，会有所不同。
崴脚之后，患者出现局部肿胀、疼痛、不敢行走、踝关节运动时出现剧烈的疼痛，应考虑有骨折的可能。
如果想要确定有没有骨折，可以前往医院照一张X线光片，就能确定。至于隐藏的骨头的断裂，则要进行CT和3D扫描来明确。另外，有些创伤引起的局部变形，如果挤压时会有明显的骨刮声和骨磨声，那么很好的确诊，患者积极配合医生进行治疗即可。
脚大拇指轻微骨裂可以走路。
如果脚的拇指有轻度的骨折，那么在2-3个星期内就可以下地行走了。脚大拇指指骨裂一般是由于被人打碎或者被踹中而导致的，一般会出现局部的疼痛感，并且伴有趾甲下的淤血，可以通过细针穿刺来排出淤血来减轻。患者需要尽量不要在2-3个星期的时间内进行负重步行，但是不能进行激烈的运动，4-5个星期后，骨折处不会出现任何的疼痛。