曾去过中医看，诊断说是体寒，
怎么才能改善体寒
长期失眠会导致四肢无力。
由于长期失眠会影响身体新陈代谢，导致内分泌紊乱，患者会出现头晕、四肢无力和注意力不足。建议患者在药师和医生的指导下，到专业中医院找中医药摸脉，将舌苔和脉象结合起来，确定证型，选择补中益气的药物进行治疗。患者应及时调整失眠症状，适当调整作息时间，多放松，不要长时间处于紧张状态之中。
通常情况下，肺炎会四肢无力人会消瘦。具体情况分析如下：
肺炎指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可能会出现咳嗽、呼吸急促、气短、呼吸困难、痰带有血丝、胸痛等症状，当病情严重时，患者会出现四肢无力人、消瘦等情况，因此肺炎会四肢无力人会消瘦。可以按照医嘱使用注射用厄他培南、注射用头孢噻肟钠、复方甘草片等药物进行治疗。
痛经严重例假后也痛经可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善。
痛经一般与体内寒气过重有关，可以使用温经散寒的药物，在痛经期间可以使用热水袋贴在腹部，同时还可以进行按摩。此外，如果体内的荷尔蒙分泌失调，可以服用布洛芬缓释胶囊等药物来帮助恢复。在治疗过程中要注意多休息，不要食用生冷、寒性的食物，可以适当吃红枣、阿胶等食物。
甲亢患者通常会出现四肢无力的情况。
甲亢即甲状腺机能亢进症，是一种常见的内分泌科疾病临床症状。是由于甲状腺激素分泌过多，作用于全身器官，从而引起的一系列临床症状。甲亢会出现四肢无力、皮肤粗糙、面颊浮肿、头发稀疏、声音嘶哑、听力下降、畏寒肢冷、智力低下、嗜睡或失眠、指甲脆而增厚、动作迟缓、月经不调、闭经、不孕、男性性欲减退、不育等。
椎动脉型颈椎病一般不会导致四肢无力。分析如下：
椎动脉型颈椎病的临床表现为头晕恶心，胸闷心慌，枕后部麻木，记忆力减退，听力下降，视力下降，走路时可出现突然摔倒；其特点是头晕症状与颈椎旋转活动有关。能够引起四肢无力的是脊髓型颈椎病，颈椎间盘突出，颈椎管狭窄，后纵韧带骨化等。
在日常生活中，建议患者注意保暖，避免处于阴冷潮湿的环境。
心慌、四肢无力、以及头晕，有可能是高血压疾病所引起的，高血压会引起心脏的后负荷增加，导致心脏需要增加做功来保证机体的血液供应，从而容易导致心跳过快，让人有一种疲劳感，出现乏力。当然如果有心律失常，特别是有快速性心律失常，更容易有心慌心悸的感觉，而心跳过快又会降低心脏的做功的效率，所以反而会出现乏力以及组织供血不足导致的头晕的表现。
