我是在校大学生，之前月经三个月不来，去荆州中心医院...

月经不规律，是月经不调，引起月经不调的原因有很多，比如环境因素，气候改变，内分泌失调以及心理因素等，不正常的话可以进行调经，平时的心情不要太紧张，压力也不要太大，不要过度的看手机。

应该是有月经不调的，平时可以养成良好的饮食习惯，不可以暴饮暴食，要多喝水，吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律，要注意多休息，保证充足的睡眠。多进行户外运动。不宜久坐。放松自己的心情。

正常的月经周期是30天左右，月经正常推迟最长不超过一周。若月经推迟10天以上，如果有性生活的，一可以先排除是否妊娠，可到医院做B超检查。如果不是妊娠，月经紊乱可能是内分泌疾病所引起，最常见的有卵巢早衰、高泌乳素血症、多囊卵巢综合症以及甲状腺功能低下等病症。应该到妇科内分泌科或生殖中心诊治，做激素六项、甲状腺功能检查等相关检查。

女性在来月经之前乳房胀痛，这是正常的生理现象，主要是在来月经之前，由于体内激素的变化所影响。乳房的腺体与子宫内膜是一样的，也会随着月经周期的变化，出现经前增生期和经后复原期的变化。

两三个月不来月经，患者需要进一步明确病因，再选择合适的治疗方案进行治疗。需要进一步去医院的妇产科进行卵巢检查、子宫的检查、性激素六项检查、盆腔彩超检查，或者进行颅脑核磁共振检查，来进一步明确垂体及下丘脑是否有病变的存在，可以根据这些检查的具体结果，来进一步明确出现这种病情的病因，再根据具体病情进一步治疗。

大学生失眠也很多，原因各不相同。
在课业的压力下，压力大会导致失眠，因为精神压力、心理压力、焦虑抑郁、过度劳累等增加了心理负担，降低了睡眠质量。建议提高睡眠质量，放松心情，缓解紧张，养成良好的休息习惯，睡前做适当的运动，增强免疫力。饭后不能喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。睡前半小时喝一杯热牛奶泡脚有助于缓解失眠症状。