每晚至少夜尿二次是很正常的。从中医角度讲为肾阳虚，阳虚膀胱气化失常，则见尿多，小便清长。腰痛为肾虚表现。西医方面可能是肾脏有炎症或其他病变。腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。
最近一个月尿液的颜色比较深并且有尿痛的症状出现，可以到医院去查一个尿常规和泌尿系统B超检查。可能是因为泌尿系统感染或者是泌尿系统结石而引起的。事后，要注意少吃辛辣食物，多喝水，有机会，可以多出去外面旅游，感受不一样的风气。
肾功能检查是查血，主要是血中的肌酐和尿素氮水平，前者更准确一些。可以配合查尿常规，如果有肾炎，可以发现尿中有蛋白和红细胞；如果是结石，可以发现尿中有红细胞；如果是泌尿系感染，则会发现大量白细胞。
通常情况下，早晨起来的尿液发黄可能是正常现象，也可能是上火导致的。具体情况分析如下：
正常现象：患者因为睡了一夜，导致尿液浓缩，进而可能会出现尿液黄的情况。属于正常现
上火：上火是指人体阴阳失衡后出现的内热，可能会出现心烦易怒、失眠、牙龈肿痛、口干、水泡、小便黄赤等症状，因此早晨起来的尿液发黄可能是上火导致。患者可以按照医嘱使用牛黄清心丸、天王补心丹、养阴清肺丸等药物进行治疗。
早晨尿液发黄可能是不良生活以及饮食习惯、肝胆疾病、泌尿系统疾病、服用B2片等原因导致的，具体分析如下：
早晨尿液发黄的原因有很多，主要与平时熬夜、抽烟、爱吃辛辣刺激性食物、过度劳累等有关。还有一些是因为肝胆疾病、泌尿系统疾病，如前列腺增生、肾炎、前列腺炎等。其次，服用某些药物导致的尿色变黄，这是一种常用的B2片。
