是真的，槟榔含有丰富的粗纤维。当咀嚼槟榔时，这些粗纤维会与口腔粘膜摩擦，导致口腔粘膜反复受损。取消可能会在很长一段时间内发生。槟榔含有大量生物碱，可导致上皮细胞凋亡，但也具有一定的遗传毒性。
芹菜杀精是真的。男性吃芹菜多有杀精作用，因为多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。不要吃太多芹菜的，另外就是要严格戒烟限酒、不要喝可乐，这些都有杀精的作用。
碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同产生的作用，会在一定程度上降低性能力，限制精子的活力，在一定的程度上影响到男性的生养能力。其实碳酸饮料杀精严格上来说应该是饮料中的咖啡因会杀精。
咳嗽不可以吃槟榔。在咳嗽的时候，患者如果吃槟榔会导致咳嗽越来越严重，主要是槟榔会对人体的呼吸道引起感染还会导致感染越来越严重，没有治疗咳嗽的效果。如果患者在日常生活当中经常吃槟榔还会导致口腔癌变的现象，因此不要长时间的吃槟榔，不会对身体健康带来好处。患者结合自身的情况，如果咳嗽比较严重，需要在医生指导下口服止咳药物。
国际癌症研究中心早在2003年就把槟榔列为一级致癌物。调查发现，嚼槟榔者中66%有口腔黏膜病变，而不咀嚼槟榔者这一数据仅为1.5%。口腔黏膜下纤维性变是一种慢性、隐匿性、具有癌变倾向的口腔黏膜病，表现为口中出现水疱、口干、灼痛，局部或全口黏膜苍白，并有不同程度的进行性张口受限，癌变率为7.6%~10.45%。
