一般如果是由于每晚睡觉，早晨起来吃就有腰疼的症状，首先考虑您是应该有腰椎间盘的疾病或者睡眠姿势不对还有受凉引起，伴有平时工作搬重物引起腰肌劳损等。您可以去医院做一个腰部ct检查或者磁共振，明确病因，积极针灸理疗或者外用膏药活血通经络对症治疗。
早上腰疼可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损等原因引起的。
早上起来如果腰痛，很有可能是腰肌劳损或是腰椎间盘突出引起的。或者因为长时间保持一个位置，比如久站，或者长时间的负重等情况大致的。也不能完全排除夜间腰冷引起的早晨起床后腰痛的可能。腰痛后要尽量做到不能久坐，要有良好的坐姿，还要加强腰背肌的功能，比如仰卧起坐，平板支撑等。可以服用布洛芬等非甾体抗炎药物来缓解症状。
导致腰疼的妇科疾病有很多，比如盆腔炎，宫颈炎，宫颈糜烂等。日常生活中每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒。可以到医院做一个彩超和分泌物的化验，确诊后再对症的治疗，平时要多注意局部的卫生，要以纯棉宽松透气好的内裤为主。
腰痛的情况下大多是和腰肌劳损或是肌筋膜炎有关系的，主要和劳累、受凉及剧烈运动等有关系的，注意休息，避免局部受凉及过度劳累，避免久站、久蹲、久坐及弯腰干活等病情恢复后再进行游泳比较好。
腰痛的情况下大多是和腰肌劳损或是肌筋膜炎有关系的，主要和劳累、受凉及剧烈运动等有关系的，注意休息，避免局部受凉及过度劳累，避免久站、久蹲、久坐及弯腰干活等病情恢复后再进行游泳比较好。
早上腰疼，起床后不疼的情况多见于增生性脊柱炎、腰肌劳损等。
如果躺在病床上太久，不能翻转，也不能长时间保持一个睡觉的习惯，会导致体内的新陈代谢所引起的无菌性炎症。当患者醒来时，由于患者的脊椎关节运动，血液流动加速，将炎症物质从患者体内排出，从而缓解患者的腰痛。建议患者经常进行五点支撑、平板支撑等运动，锻炼腰背部的肌肉，能够减轻腰部的压力。
此外，建议早诊断早治疗，能够有效控制并发症也有助于预后的改善。
