贫血平时一定要注意加强营养不能劳累，更不能熬夜，贫血炖汤喝是可以的。鸡汤骨头汤，不要吃零食可以喝一些补血的冲剂，可以去医院检查一下具体是什么原因起的贫血，可经检查结果针对性的治疗。
视神经萎缩是视神经病损的最终结果。表现为视神经纤维的变性和消失，传导功能障碍，出现视野变化，视力减退并丧失。分为原发性和继发性两类，针灸主要治疗原发性和炎症引起的继发性视神经萎缩。中医治疗视神经萎缩有着丰富的临床经验。
贫血吃青菜是可以的，需要合理搭配吃，单纯吃蔬菜，对贫血的恢复不利。贫血需要检查血常规，明确贫血原因。一般贫血需要补充铁剂，维生素，激素等。平时多吃五谷杂粮，以及高蛋白食物。
造成视神经萎缩的原因很多，视神经本身的炎症，外伤，颅内或眶内的肿物压迫，以及视网膜的一些疾病等，都可以造成视神经的萎缩。视神经一旦萎缩，视力的恢复是不可能的，但是可以积极的治疗剩余的视神经功能。可以应用营养神经和扩张血管的药物，有条件也可以做高压氧的治疗。视神经的治疗，还是需要早期发现，早期积极的治疗原发疾病。
小儿视神经萎缩在治疗上要去除病因，防止病情进一步恶化。视神经萎缩是视神经病变的不良后果。导致视神经病变的原因多种多样，有炎症，缺血，外伤，中毒及脱隨鞘疾病等，还有不明原因的视神经萎缩。
