青春期肥胖成年后不能通过绝食的方法减肥，主要以少吃多运动的方式来进行减肥。可以在饮食方面少吃高热量的食物，对于肥肉、芝士等高热量的食物减少摄入，然后适量的增加运动，平时可以通过慢跑、快走，或者游泳等方式加速身体内脂肪的燃烧。
在青春期的脸上起痘痘都是正常的现象，有可能是属于青春期内分泌失调，引起正常的反应，但是如果比较严重，首先日常生活要注意，平常不要熬夜，平常不要吃辛辣热气的食物。
其实长痘痘其实就是一个皮肤表现，被称为痘痘基本上是在脸上或者是脖子上，如果是身体上，就是被称为毛囊炎了，其实痘痘和毛囊炎是一回事的，那么治疗上也是消炎治疗为主，只不过有的地方如果长了，那么不能随便挤压。
珍珠磨的粉+鸡蛋清去痘印法：珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡.海藻面膜去痘印法：这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便.每2天做一次即可。
这阶段对性好奇是正常的，应该让孩子正确了解，自然的生长发育过程，了解进入青春期之后身体的变化，以及心理的变化，正确积极的进行引导，注意避免接触不良的刺激，平时多喝热水，多吃蔬菜。
青春期有狐臭通常以后并不会自行消失。
青春期是身体生长和发育较快的阶段，如果腋窝部位的大汗腺过度分泌时，有可能会造成汗液被细菌分解，从而导致局部出现特殊的臭味。一般大汗腺发育以后并不会自行消退，如果不及时的配合医生进行治疗，通常并不能达到让狐臭消失的效果。
如果狐臭症状不太严重，可以通过勤洗澡，保持局部干燥和清洁减轻狐臭症状，如果狐臭较为严重时，也可以通过手术的方式，把局部的大汗腺切除进行治疗，这种方式可以达到让狐臭消失的效果。
