这是胎儿在增长的过程中，子宫增大，子宫的敏感度增加，受到外界刺激后就会出现子宫收缩或者抽搐的现象。胎儿在宫腔内活动也会刺激子宫壁，导致子宫收缩，这属于是生理性宫缩，表现为肚子发紧、发硬，但没有疼痛的感觉，这种属于正常表现，不需要特殊处理。
假性宫缩考虑是由于活动量巨大造成。或者长期保持一个坐姿或站姿导致的。如果受到一些情绪或者外界影响也会出现假性宫缩的可能。怀孕期间应当养成良好的生活作息习惯，避免大幅度的运动以及情绪波动，避免熬夜劳累，保持心情舒畅，注意个人卫生清洁。
问题分析：你好，生产后宫缩不好会引起出血很多，影响子宫收缩和缩复功能的因素有全身因素，精神紧张，对分娩害怕，过多使用镇静剂麻醉剂等。体质虚弱等。还有产程长，体力消耗多，产程快。合并其他疾病等都可以引起宫缩不好。
意见建议：建议还要根据自己的具体情况，还要咨询大夫才行。祝你早日康复。
问题分析：宫缩就是子宫收缩力，是临产后的主要产力，是妊娠晚期体内前列腺素及缩宫素释放引起的。
意见建议：宫缩的节律性是临产的重要标志，有效宫缩才能促进产程进展。
是由于过度劳累、情绪紧张焦虑、性生活刺激或者饮食不当，进食了可以引起宫缩的食物等原因引起的，宫缩分为真性宫缩和假性宫缩，情况引起的一般是假性宫缩，假性宫缩在临近预产期前一个月左右容易出现，假性宫缩没有规律、间隔时间较长、持续时间较短，在某些情况下假性宫缩也可以延变为真性宫缩。
病情分析：宫缩：临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。
意见建议：
