小儿黄疸主要是通过使用黄疸仪器经皮测量，检测宝宝前额以及前胸部位皮肤的黄疸值，根据测得的两个数值计算出其平均值，就是所测得的黄疸值的，另外也可以抽取静脉血，进行肝功检查。
黄疸如果严重可以测手心，脚心。只要累积到手心脚心，不管黄疸指数是多少，都要考虑是重度黄疸，如果是轻度的黄疸，多晒晒太阳，口服药物，如果是中度和重度黄疸，就需要采取蓝光照射。必要的时候就要采用白蛋白，免疫球蛋白或者是血浆等对症治疗了。
宝宝的情况是黄疸可以到医院检查，黄疸指数或者是抽血化验肝功能可以检查黄疸的轻重程度，在家没有方法测量，每天带宝宝晒太阳，如果口服药物治疗效果不佳，可以带宝宝照蓝光治疗，停止母乳喂养3~5天，观察宝宝是否是母乳性黄疸是否能够缓解黄疸的症状。
自己在家是没法测量黄疸值的，可以去医院抽血化验胆红素的含量，也可以通过测定皮肤中胆红素的含量进行测黄疸值。新生儿出现黄疸是一种正常的生理现象，是由于胎儿在母体时需要大量的红细胞从羊水中摄取氧气，当娩出母体后大量的红细胞会被破坏产生大量的胆红素造成的。
就算不去也要好好休息，轻度中暑一般3到5天都是可以好起来，在酷热天气下一定要多喝水，注意饮食清淡。轻度中暑要离开热源，最好是去一些阴凉的地方休息一下，同时多喝水，要注意休息，休息之后症状就会得到缓解，一般几个小时左右就会慢慢好起来。
在家里只能用目测法观察新生儿皮肤黄疸的情况。要在自然光线下进行，且房间内光线要充足，在窗前查看。用手指轻轻按压宝宝的皮肤，然后松开，观察按压部位的皮肤是否有黄疸。
