梨形身材十分严重,喜欢蛋糕

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腿和屁股太肥,腰太细,比例十分不均匀,小腿大腿都好结实 曾经的治疗情况和效果: 运动减肥失败
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵津京 护士 鞍山市社会福利院皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体有一些肥胖这种情况也可以采取一些一些方法进行调整不用担心。
意见建议:给你的建议就是,你可以适当的增加运动量的同时也可以进行跑步健身,并且尽量的避免吃油腻的食物。
彭希 其他 私人营养师其他 其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:减肥不光要运动,主要的还得是饮食结构的调整,可以适当增加蔬菜及蛋白质类食物来增加饱腹感,减少主食及油脂类食物的量,每天保证充足的水分以及足够的睡眠,再配合每天半小时以上的彻底运动,能够达到效果
相关问答

不管是哪种身材的人减肥,只要方法得当都可以减肥瘦腿的。首先要知道,人是一个整体,不能只看局部的胖瘦,可以做一些全身的有氧运动,使体内的脂肪和能量能够均衡的消耗掉。做完全身运动以后在针对腿部进行加强运动,在完成一系列运动以后,可以对腿部的肌肉韧带进行拉伸,这样运动完以后就能够达到瘦腿的目的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

梨型身材可以通过药物治疗、医美等方法来减肥。
1、药物治疗:由于双腿过于肥胖,导致身体不对称,建议在医生的建议下服用奥利司他胶囊等药物,避免出现副作用;
2、医疗美容:如果是梨形身材或者超重的人,可以选择做一些医疗美容的方式,比如胃水球手术等,这样可以减少食物的摄入,或者是抽脂手术,一般采用负压吸引,将体内多余的脂肪组织抽走,从而达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

奶油蛋糕不是特别好消化,如果晚上吃建议六点钟之前吃,而且吃的不要太多,否则会增加胃肠的负担,长期吃会引起肥胖。蛋糕含有脂肪类多,晚上入睡以后,消化吸收会受到影响。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇可以少量的吃,不宜多吃。蛋糕属于高热量饮食,含有比较高的糖分、脂肪和其他添加剂,由于不同厂家的成品,添加了不同的添加剂,所以蛋糕成分各不相同,大厂家生产蛋糕都问题不大。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

血糖高不能吃蛋糕,蛋糕不但含有大量的糖分(有些蛋糕糖分和面粉的比例甚至可以达到1:1),而且还含有大量的脂肪,能量很高,不仅会影响血糖,同时影响人体对其他营养物质和微量元素的摄入。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以吃的,孕妇的饮食应多样化,但是不要吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。如果身体不适或患有疾病应及时就诊,以免引起胎儿发育异常,建议严密观察,做好孕期检查。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮