色素痣可以通过激光手术治疗，去正规公立医院的皮肤科看病。平时注意休息，避免阳光照射。避免长期慢性摩擦，平时注意做好护理工作，平时保持良好健康的生活方式，饮食中多吃新鲜蔬菜水果。
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体色素成着黑痣也可以采取一些方法去除掉不用担心的。
意见建议：给你的建议就是,你可以适当的多吃清淡的食物的同时又可以用一些润肌皮肤膏进行调整也都有一定的缓解作用。
如果想要把色素痣去除，治疗手段是选择手术切除。手术切除是效果最好的方法，切除以后可以做病理检测。祛除色素斑痣，不要选择使用冷冻、药水腐蚀、激光治疗，不然有可能会导致色素痣细胞受到刺激，从而转变成恶性黑色素瘤。会有很严重的后果，加重治疗难度。为了确保手术的安全性和效果，建议求美者在正规医美机构祛除色素斑痣。,注意在手术后饮食清淡,不可吃油賦、辛辣、刺激性的食物,同时多注意休息,不可用手去触摸手术部位避免出现感染现象,如果出现红肿可以适当的进行冷敷。
根据色素斑不同的形成原因，有不同的处理方式。如果是先天形成的色素斑，先天性斑包括太田痣、蒙古斑、咖啡斑于早期形成，可通过激光方式祛除，极少数患者复发；如果是雀斑，由几种原因形成，由内分泌引起的雀斑可通过药物内调；因炎症引起的色素沉着可逐渐消失，无需处理；如果是紫外线引起的色素斑，需做好防晒护理，无需特殊处理；如果是黄褐斑，一定年龄后可出现，多由内分泌失调引起，可通过药物内调。建议求美者在正规医美机构咨询医生后结合自身实际，选择科学的祛斑方法。祛斑之后，短期内不要外用一些浓的、强的、有刺激性的化妆品，避免对皮肤造成刺激。
去色素斑痣的方法有很多，可以根据色素痣的外观、形态、直径大小，选择适用的治疗手段。如果色素痣直径小于两毫米，没有明显的破溃、糜烂、疼痛，考虑可以选择使用大功率电离子或者是用激光烧灼，通过这些手段，可以达到祛除色素痣的目的。如果色素痣的直径超过两毫米，有明显的凸起，或者伴随着破溃、糜烂、渗出、瘙痒等临床症状，建议最好可以选择使用手术切除，切除以后需要用切除的组织做病检，从而判断色素痣是否已经切干净，如果没有切干净，还需要二次扩大切除，选择手术切除是最稳妥.为了保证效果，建议求美者在正规医美机构向医生咨询后再选择适合自己的去色素痣方法。祛痣后要注意防晒，饮食以清淡为主。
