转氨酶偏高，首先要明确病因，患者是否长期饮酒，或者是否长期饮用保健品，中药类食物是否感染乙肝病毒。建议通过抽血检测乙肝，查看是否是因为乙肝病毒导致的转氨酶偏高的情况。
日常患者要注意饮食调理，建议以清淡易消化的食物为主，多吃高蛋白，高维生素的食物，尽量少食用辛辣刺激性的食物，在医生的指导下，通过静脉使用保肝降转氨酶药物进行治疗，缓解不适症状。
转氨酶升高，说明肝脏受到了损害，如肝炎。
如果只是单纯的谷草转氨酶的含量过高，那么不仅要注意到肝脏的损害，还要注意到其它的肌肉组织的损害。还有就是，如果有明显的发热等症状，那么只是因为谷草转氨酶升高。因此，要根据病人的情况来判断转氨酶升高是不是乙肝。
这是由于转氨酶不仅存在于肝脏，还存在于骨骼肌肉中，以及其它地方。转氨酶的增高可能是由于身体其它地方的损害所致。
有转氨酶较高者建议可静脉给药以减少转氨酶保肝，而不是建议口服什么药，否则易加重肝损伤，转氨酶升高者、严重者易发生皮肤黄染、巩膜黄染等症状，膳食中可多吃含高热量、高蛋白、高维生素的食物。
对肝功能正常者，只需适时调整饮食结构即可，并无大碍，但如肝功能不正常，则应重视日常的护理，戒烟戒酒，适当进行运动锻炼，增强体质。
谷草和谷丙转氨酶偏高不正常，具体分析如下：
谷草转氨酶和谷丙转氨酶是肝病中常见的血清氨基转移酶，在监测时，其正常值为10-40U/L。另外，谷丙转氨酶和谷草转氨酶的比值一般都在1以下。如果两者都有升高的可能是肝硬化、肝内外胆汁淤积、脂肪肝、肝癌等疾病导致的。此外，谷草转氨酶升高也会导致急性心肌梗死。数值升高的时候要到医院检查，根据数值的高低，以及患者本身的症状来判断病情的轻重。
一般来说，谷丙转氨酶偏高56不正常，具体分析如下：
谷丙转氨酶正常值的范围不超过40U/L，不过谷丙转氨酶56U/L，有可能是在进行肝功能检查的前一天饮酒、进食高脂食物导致的，并不一定是疾病所致。
应该注意休息，早睡早起，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，同时保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持良好的饮食习惯和睡眠习惯，少吃零食、速食，有利于身体的恢复。
一般来说，谷丙转氨酶偏高不正常。
谷丙转氨酶偏高可能是脂肪肝、慢性肝炎导致的，常见的是酒精性和非酒精性脂肪肝。患者通常可以使用药物治疗，日常进行低脂饮食，戒烟戒酒，酒精都是通过肝脏代谢的，饮酒会加重肝脏负担。多饮水，多运动控制体重。如果炎症没有好转，应该积极的抗病毒，保肝治疗，以防肝细胞发生变性。
