最近肚皮长脂肪是什么原因?

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原来肚皮没有脂肪,今年夏天开始长脂肪了。原来腰围是一尺九,现在的腰2尺2了。是什么原因?
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孙妙 文登整骨医院其他 三级甲等
擅长:螺旋藻片,蛋白质粉
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健康指导:建议您十九岁的年龄来说适当地进行运动是比较好的选择的,一般来说脂肪的堆积首先就是腹部的,建议注意饮食搭配的同时适当的进行摇呼啦圈的运动是比较好的选择的,注意营养搭配较好。
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聂梦圆 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:在能量摄入过多时,会在体内转化成脂肪储存起来,而一般对亚洲人来说,腰部又是优先储存脂肪的部位。另外,如果最近一段时间每天坐得多活动少,也会使腰部脂肪囤积。需要注意的是,腰部脂肪增多,也表明内脏脂肪也会有增加。可以选择做最简单的仰卧起坐,每天坚持,肚子的脂肪就会消失了,还可以上网去找些健身视频。
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:根据你的描术,结合你的具体情况,建议你在日常的饮食中要避免吃油腻食物和吃过多的零食,少食油炸食品,少吃盐,尽量减少吃点心和加餐,控制食欲,七分饱即可。同时还要少吃或不吃如精制糖类、巧克力、蜜饯、水果罐头、汽水、甜饮料等之类食物,此外还要经常参加些体育活动。
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武树会 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:身体中脂肪的增加是因为食物中能量代谢不平衡而造成的,当从食物中所吃的含能量的食品比较多时就会造成身体脂肪的增加,建议你在饮食中要减少高能量食物的摄入,不要吃巧克力,蛋黄派,奶油蛋糕,冰激凌等食品,多吃新鲜的水果如香蕉,苹果等食品。
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丛伊可 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食不调,维生素缺乏
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健康指导:这种情况通常会见于长期久坐或者是活动量较少的人群,建议要注意适宜的活动避免久坐,以免导致脂肪在腹部的堆积。建议你在饮食控制的坚持上也可以选择一些慢跑、游泳、仰卧起坐类的活动,促进脂肪的燃烧和代谢。
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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是肥胖的情况,可能肾盂问你缺乏体育锻炼,热量消耗少,饮食不当,热量摄入过多等情况造成的
意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,严格的控制饮食的情况,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮等,控制高热量食物摄入等
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黄贱丰 副主任护师 于都县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、消化内科
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问题分析:你好!腹部脂肪堆积的原因主要与你生活方式等有关,缺乏运动和喜欢饭后久坐
意见建议:主要是改变生活方式和加强锻炼,控制饮食总热量,减少热量储存和增加消耗是关键,也可以做做减肥操
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刘朋菊 灵寿县三圣院乡卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导:你好,有可能缺乏运动导致的局部肥胖,建议多转呼啦圈、做仰卧起坐等运动,有时间就拍打腹部两侧的带脉穴,对于瘦腹是有一定好处的,这些坚持下去肯定会起到瘦腹的作用的,希望对您有帮助。
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相关问答

肚皮胀可能是胃病、饮食不良等因素导致的。具体内容如下:
如果出现腹部胀气,首先要怀疑是胃病,因为胃肠机能失调,食物无法在胃里消化,所以会在胃里形成气体,从而引起腹部的胀气。日常生活中要多吃一些清淡的食物,比如蔬菜和水果,不要食用辛辣和油腻的东西。要加强运动,提高身体素质。如果有明显的腹痛症状,可以服用健胃消食丸,吗叮啉等。平时多做些体育锻炼,可以帮助肠胃的蠕动和消化。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

肚皮凉的原因有:
1.腹部凉是因为平时多吃生冷的食物或者是多喝了很多的冷饮,所以胃会出现怕冷的情况。
2.另外,患者平时穿衣服不遮住肚子,或者穿得太少,特别是在冬季,寒风会侵入体内,腹部会发冷。
3.缺乏铁质。
4.缺乏甲状腺的分泌量,会导致对寒冷的抵抗力下降。
5.是因为脾胃虚弱。
6.消化不良等。肚子冷是由上述因素引起的。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

孕妇肚皮疼是由于子宫不规律的收拢造成。
孕初期时孕妇就会有子宫收缩水平较为低,时间较短,没有明显疼痛感。而怀孕中期,子宫增大较快,可能会造成涨痛,也是较为正常的情况。要是疼痛并不是很强烈,且没有不适感,就无须就医治疗。怀孕后期会焦虑不安,若没有怀孕见红、破羊水、腹痛的状况,建议多休息,储存精力,释放压力,以保证胎儿正常分娩。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

男性肚皮疼的主要原因有:
1.腹壁的肌肉和软组织受损,主要是由于剧烈的运动,特别是腹部的动作,会造成腹肌和软组织的损伤,从而引起腹肌和软组织的损伤。
2.腹壁的带状疱疹,是因为病毒感染了末梢神经,引起局部腹部剧烈的疼痛,这种疼痛与深呼吸、咳嗽、活动时有关,并且在疼痛部位的皮肤会出现疱疹样的变化。
3.胃部的疾病,比如慢性胃炎、消化性溃疡、胃部肿瘤等,在腹痛的时候,会有一些人会辐射到腹部的表皮,从而导致局部的疼痛。
4.腹部表面疼痛可能是因为胸椎的病变引起的,需要通过胸椎的MRI等检查来确定。如果腹部疼痛持续不愈,反复发作,可以通过休息和局部使用止痛药来改善。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,肚皮肌肉痛可能是拉伤、感冒等原因引起的。具体分析如下:
1.拉伤:患者进行腹肌健身或做瑜伽时,可能会做反复的弯腰动作所引起腹壁肌肉的拉伤,从而引起肚皮肌肉痛。
2.感冒:如果患者着凉,可能会诱发感冒,容易引起一过性的腹壁肌肉痛疼,从而引起肚皮肌肉痛。
建议患者及时去医院进行相关检查,根据检查结果,对症治疗。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

肚皮厚是因为脂肪过多而显得非常的厚实,不良的饮食习惯下很容易出现脂肪堆积过多,腹部脂肪主要为内脏脂肪,当人体摄入热量大于消耗的热量时,多余的热量会转化为脂肪,暂存在腹部,等热量不足时可快速燃烧提供能量。如果长期摄入热量过多,腹部脂肪只存不取,就容易引起腹型肥胖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病