宝宝正常出汗时因为运动、日晒、发热等引起的出汗属于自汗，常常表现为手脚、身体热乎，这又叫热汗。虚汗是不正常的出汗。指的是宝宝在安静的时候或者是在入睡以后，不自主的出汗，应该属于虚汗。
作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
问题分析：你好，根据你所描述的宝宝爱出汗多考虑是缺钙，脾胃虚弱导致的，可给宝宝吃点龙牡壮骨颗粒进行治疗，注意哺乳期的母亲合理饮食！
意见建议：建议多给宝宝喝水哺乳期的母亲多吃含钙丰富的鱼虾肉奶类食物，适当给宝宝补充鱼肝油多晒太阳！
指导意见：不可以乱用药物，孩子睡觉出汗多缺钙的可能性比较大，可以适当补充钙、磷、维生素D等多接触日光，应进行有计划的体质锻炼。
