动脉粥样硬化，是一种无法回避的血管改变。有调查表明，大约13岁时，血管就会激活动脉硬化过程。因此，患有动脉硬化并没有必要过于担忧，这是一种正常的血脂代谢和血液循环，要防止动脉硬化成为一种很大的血栓，会阻塞血液循环，从而降低血液循环。动脉硬化会导致脑中风、心肌梗死、冠心病等疾病的发生。如果出现了严重的血管病变，一定要及时就医，并在医师的指导下进行调理。目前临床上建议口服他汀类的降脂剂。
可以考虑规律性的口服药物降低血脂。如果出现了动脉粥样硬化的问题，往往和动脉的狭窄有直接的关系。往往比较容易出现大脑动脉供血不足。同时注意积极的锻炼身体。一定要注意控制基础疾病。
颈动脉粥样硬化是动脉壁变厚并失去弹性，是动脉硬化中最常见而重要的类型。颈动脉粥样硬化的治疗，应该针对病因进行治疗，常见病因有高血脂、高血糖、高血压，另外饮食，不要吃高脂肪食物，不要吃油炸食品。
出现了动脉粥样硬化的情况，首先需要监测血脂变化，定期随诊，可以服用降脂稳定版块的他汀类药物，其次从生活方式上着手，低盐、低脂、低糖、低胆固醇饮食，注意保持体重在正常范围之内。
当狭窄程度小于50%时，需要进行抗血小板和调控血脂的药物控制，使用抗血小板及调控血脂的药物；当粥样硬化斑块大于50%或大于70%时，需要采取积极治疗，治疗方法为支架治疗，或行颈动脉内膜剥脱术治疗。
动脉粥样硬化是很多因素引起的，比如高脂血症，家族性或是遗传性的高血压，糖尿病等因素都可能引起动脉粥样硬化，而且年龄越大越严重，因此建议及时去医院进行治疗，并且平时饮食习惯要规律，低盐低脂饮食，荤素搭配；要按时监测血压和血糖，看它是否稳定，如果不稳定就要口服降脂药物治疗；平时还需要加强锻炼，一周三到四次，每次锻炼半小时以上。
