可以考虑通过减量服用，也可以通过应用其他的药物代替慢慢撤掉该药。所以如果想要戒掉该药的话，可以用抗抑郁作用的药物，可以减轻目前出现的头晕头痛的临床症状。
鸡眼不去除会引起功能障碍而影响走路或是休息的情况，如果是这样，那就得需要进行拔除治疗，以免影响工作或休息。可以适当用些消炎止痛的药膏，严重者去医院检查治疗。
让宝宝戒掉奶睡的习惯可以选择宝宝心情和状态好的时候，在白天建立新的安抚方式，并逐渐把它变成白天的哄睡方式。当宝宝已经能顺利地接受这一新的安抚方式，才可以尝试用在入睡前。
饭后散步减肥。散步时平稳而有节律地加快、加深呼吸，既满足了肌肉运动时对氧气供给的需要，又对呼吸系统机能以锻炼和提高。尤其是膈肌活动的幅度增加，有类似气功的妙用，可增加消化腺的功能；腹壁肌肉的运动，对胃肠起按摩作用，有助于食物消化和吸收，也可防治便秘。
给宝宝戒掉安抚奶嘴，应温和地减少宝贝使用安抚奶嘴的时间，如母亲可在宝贝睡着以后再拿走安抚奶嘴，这样既可以允许宝贝体验安抚奶嘴带来的舒适感，又可减少奶嘴在宝贝嘴里的时间。
