患糖尿病者可适当进食糖类,但是应注意控制糖类和果糖。建议根据指导原则,我国糖尿病人膳食中碳水化合物提供的能量在50%~65%左右。控制糖份总量时可选择燕麦和藜麦,低血糖生成碳水化合物可选择精处理谷物和食用谷物。
若处于餐后血糖不理想状态时,可适当降低碳水化合物供应比例,以免长期进食及低热量食物。对爱吃糖类的糖尿病人,可适当食用无营养成分的糖。
糖尿病病人的饮食,要注意摄入升糖指数比较低的饮食。淀粉类,水果和加入人工糖的饮食,进食后会瞬间让血糖升得非常高,不要吃辛辣生冷的食物,多吃水果蔬菜,适当进行体育运动增强自身免疫。
糖尿病患者不建议饮酒。
糖尿病人如果长期喝酒,容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤,但如果有以下症状,可以适当的饮用:1、血糖的管理。二,无严重或长期的糖尿病。三,肝脏和肾脏的功能都是很好的。四,不是肥胖症。五,激活性aldh-2基因表达型,每天不能多于1~2次,一次的标准用量为285ml,淡啤酒375ml,红葡萄酒100ml,白酒30ml,10g左右。
糖尿病患者需终生服药,且易合并多种慢性的并发症。
由于糖尿病患者血糖升高,而糖又是细菌和病毒等微生物最好的培养基,因此糖尿病的患者通常容易并发各种微生物的感染。糖尿病病变可分布于身体的重要脏器,引起大血管病变,微血管病变造成病人生活质量的降低,急性并发症如果得不到及时的处理,严重的甚至会威胁到生命,病人可发生糖尿病酮症酸中毒、糖尿病足等,糖尿病高渗非酮症的昏迷等。
临床上糖尿病的类型主要分为四大类:
1、1型糖尿病,可以发病于任何年龄,但是主要发病于青少年患者,为胰岛素依赖型糖尿病,需要外源性的胰岛素控制血糖。2、2型糖尿病,常发病于中老年患者,但是近期有年轻化发病的趋势,常有糖尿病的家族史,体型肥胖有部分胰岛功能残留。
3、特殊类型的糖尿病,包括继发性糖尿病和基因突变的糖尿病。
4、妊娠期糖尿病,为妊娠期间首次发现的血糖异常,妊娠期糖尿病的诊断标准与糖尿病的诊断标准不同,妊娠期间血糖需要胰岛素控制,分娩以后部分患者血糖可以恢复正常,部分患者血糖仍处于糖耐量异常的状态。