糖尿病人一日三餐吃什么好
糖尿病人一日三餐吃什么好
糖尿病人,如果不忌口,会出现糖尿病并发症很危险,眼病、肾病和神经障碍,为糖尿病的三大并发症。可以导致病人死亡,是很严重的。首先控制饮食的总量,避免吃甜食,油腻食物。多运动。
能,而且具有一定的抗炎作用,促进葡萄糖转化成糖元。可以降低血糖,降低血压,可以不影响呼吸。具有降低血脂,利尿的作用。可以清散风热,去除肺热,对于外感风热,头痛,咳嗽等均有缓解作用。
经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。宜吃五谷粗粮;豆类制品食物;香菇、南瓜、苦瓜等。少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。少吃油煎、炸、油酥及猪、鸡、鸭皮等含油脂高的食物。不宜糖类;动物脂肪及高胆固醇食物;饮酒。
南瓜味甜,可以满足糖尿病患者对甜味的需求,南瓜中的果胶还可以抑制糖分的吸收,延缓餐后血糖上升速度,有利于糖尿病患者血糖稳定,此外南瓜还有提高人体免疫力,抗癌的作用,因此适合糖尿病人吃。
糖尿病人冠心病发作有心肌缺血的症状。
糖尿病伴冠心病一旦发病,其症状与单纯性糖尿病没有太大区别。冠心病是由冠状动脉粥样硬化所致,导致心肌缺血、供血相对不足或绝对不足所致。临床表现主要有稳定型心绞痛、不稳定型心绞痛、心肌梗死等。糖尿病患者如果长期处于无症状的心肌缺血状态,很有可能是因为心脏对缺血的反应比较慢,这种病人很有可能是有广泛的冠状动脉病变,但却从未感受到心绞痛。