首先要立刻停止进食，尽量避免进行吞咽动作，或者做咳痰的动作，将异物咳出来，也可以刺激咽喉壁，做呕吐动作，助于排除异物。如果饭粒卡在了比较深的位置，以上的方法均无效，就需要去耳鼻喉科或其他相应科室将饭粒取出。
需要去医院做下相关检查，看一下肾结石有没有掉下来卡到输尿管那了，输尿管结石一般是原发于肾脏的结石下移至输尿管引起梗阻导致肾绞痛，结石较大一般是不能自行排出的。要多喝水，每日饮水在3000ml以上，多运动，可以加用扩张输尿管的药物，如果结石出现嵌顿，卡在输尿管长时间不能排出，可以使用输尿管镜钬激光碎石取石治疗。
食物如果卡在气管里，是很危险的。时间长久会有生命危险。要到胸外科去诊治，可以用支气管镜，在气道里取出食物，解除梗阻，使呼吸道恢复通畅。必要时进行住院治疗。还有可能吃饭刺激一下咽部，引起的异物感，主要是咽炎症状。
鱼刺卡在食道里，应该尽快行电子胃镜检查，了解使鱼刺卡在食管的位置以及深度。如果鱼刺不是很大，而且在食管的下段，无穿孔表现，可以考虑内镜下取出。但是如果鱼刺卡在中段，特别是主动脉弓附近，取出容易出现大出血的情况，应该向患者说明情况，必要的时候如果有化脓、感染、穿孔等需要外科手术治疗以取出鱼刺，缓解症状。
孕妇大便卡在肛门可以遵医嘱使用开塞露来治疗，必要时要及时就医处理。
如果怀孕期间大便卡在肛门处，可以在医生指导下及时使用开塞露处理，将开塞露注入肛门，促进排便。如果还不能排出，一定要到医院就诊，不要用力排便。特别是在孕后期，因为胎儿比较大，如果用力排便，则容易刺激子宫收缩，造成不良的结果。
如果怀孕期间大便卡在肛门，用开塞露治疗后也不能改善，建议去医院急诊科或者肛肠外科进行治疗。如在医生的指导下口服乳果糖等药物，可以缓解便秘的症状，帮助孕妇排出粪便。
怀孕期间也不要太过紧张和不安，在医生的指导下进行治疗即可。
东西卡在气管了，首先要俯卧，使人体处于头低脚高位，然后再其前胸后、背部连续拍击5次，可以反复重复，直至卡在气管的异物排出。切忌用手去掏异物，反而会使卡在气管的异物卡的更深。同时很有可能造成堵塞气管，引起窒息。