一夜之间长了好多小痘痘不一定属于过敏。平时尽量不要喝咖啡，平时注意穿衣服要穿纯棉的，建议没事多去阳光充足的地方走动，注意身体锻炼，增强体质，增加免疫力，注意清淡饮食，多喝水，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激性食品，避免鱼腥、海鲜、生姜、大蒜等食品，戒烟戒酒。
指导意见：反复长痘痘主要是由内分泌失调引起，要彻底祛痘就要从多方面下手，要调节雄性激素的分泌，还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题，同时，还要饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗\牛羊肉等），适当多吃蔬菜和水果
过敏引起的长痘要立即停止现在用的护肤品，每天用温水洗脸就好了，饮食清淡，保持脸部的清洁，可以到皮肤病医院开过敏的药物。注意饮食少吃海鲜、牛羊肉等，宜清淡。注意卫生，不到潮湿等环境。
指导意见：像这种情况来说，应该跟外界环境有关，以及伴有体内激素分泌失衡。在这种情况的时候，我们可以配合口服一些维生素c息斯敏和复方青黛胶囊以及保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水
问题分析：你好，这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的，与你平时的饮食都有关系的，
意见建议：建议你口服葡萄糖酸锌,可以将 芦荟的鲜汁 涂于面部20分钟 ,有缩小毛孔 ，改善油性肤质。痘痘外用皮白金草本乳膏涂抹。
问题分析：你好，从图片看是面部过敏性皮炎，面部皮肤发红，丘疹，瘙痒。
指导建议：建议口服抗过敏药物如氯雷他定或西替利嗪等，无菌生理盐水湿敷，外用氧化锌软膏，忌酒忌食辛辣刺激饮食
