剖宫产手术后，一般在一周左右就可以完全康复。当然，术后恢复的快与个人体质、遗传等有关，体质好的人一般7-10天就能完全康复，体质弱的人大概要15-20天才能完全康复。剖宫产后的头三天要注意卧床休息，以免引起伤口破裂。手术后42天要到医院做一次子宫附件的彩超，检查一次宫伤口的愈合情况。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般来说，在剖腹产后想要排气快，建议在剖腹产手术后六小时以上，就可以用手指指腹来逆时针，或者顺时针的旋转按摩下腹部来刺激胃肠道的蠕动，同时还可以用热毛巾在小肚子上局部热敷，通过热循环的刺激来帮助肠道蠕动排气。在剖腹产后两天左右，产妇还可以适当的下床活动，也能够促进排气。
在日常生活中建议产妇多注意膳食调理，才能保证身体健康。
一般情况下，剖腹产可以通过生活护理来改善，具体内容如下：
剖腹产以后想要减肥，最好是等自己的身体恢复了再进行减肥。剖腹产的恢复时间为三个月，超过三个月，就会出现非怀孕的情况。因为是哺乳期，所以不能通过饮食来减肥，要通过运动来减肥，比如游泳，跑步，瑜伽等等。如果是人工饲养，可以少吃油腻的食物。另外，每天的饮食最好是七成饱。
剖腹产的女性可以吃猪蹄催奶汤下奶是很快的，主要用到了新鲜的猪蹄，或者是可以用猪骨或者是排骨，也可以用腔骨或者是腿骨，加入适量的清水以及各种调料与配料，放到锅里面煮一至两个小时，如果有条件使用紫砂锅进行慢炖是很好的，连续喝三至五天的时间，奶水自然就会来了，这种方法如果配上中药一起服用，效果会更好的。
剖腹产的话由于会在皮肤，子宫等部位留下伤口，因此相对来说恢复起来的话会明显慢一些的。而顺产，由于是遵循了自然规律，并且有自然的产道生产，因此恢复会明显快的。不过您也要综合自己的骨盆数据，胎儿大小，产道产力情况来综合判断的，否则选择不适合的产式也是不好的。
剖腹产后多吃一些有营养的东西会恢复的更快，例如：鸡蛋、排骨、鸡汤等，但那也不能吃太多，也要多吃蔬菜、水果，合理的饮食。之后那多喝一些汤水多吃一些补血益气的食物应该可以身体恢复得快一点。
