内痔便血不疼的情况下，一般是1到2度的，但是也不能单纯根据症状来判断的，所以应该多注意休息，看一下平时是否有便秘的情况，建议多吃清淡易消化的食物即可，注意不要久坐等。
便血的发病原因主要是因为饮食不当，过食辛厚；久坐少动，气机阻滞；体质壮实，肝腑燥结；病后体虚，气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱，某些药物的副作用等因素，这些不良的因素久而久之会影响到一个人的肠胃系统，使内部的脏腑协调功能受损，这样就会导致大肠传导功能失常形成便血。
内痔便血疼。引起的出血也因撕裂血管，长期或大量出血而至贫血。注意饮食调节，辛辣的不要吃，口味清淡。不要盆浴和坐浴就行。生活上还要加强，改善生活习惯，避免以后类似的事情发生。
这种考虑属于痔疮的，原因和炎症感染上火都是有关系的，及时用药治疗观察。注意好个人饮食卫生，平时要多吃水果和蔬菜有利于大便通畅，不要吃油炸刺激性食物。每晚用温盐水清洗肛周，避免上火，避免腹部及下体着凉，过几天症状应该会缓解。如果便血严重，可以考虑去医院手术治疗。
通常情况下，肚子疼、便血可能是肠癌，也可能是急性肠炎导致的。具体情况分析如下：
肠癌：肠癌是发生在直肠和结肠的癌症的统称，可能会出现黏液便、血便、脓血便、腹部疼痛、腹部肿块等症状，因此肚子疼、便血可能是肠癌导致的。
急性肠炎：急性肠炎是由于肠道发生急性感染，出现炎症而导致的一系列肠道综合征，主要症状为腹泻、呕吐、腹痛、便血等因此肚子疼、便血可能是急性肠炎导致的。
很有可能还是存在肛裂的情况，一般钢铁就是肛门周围形成一个皮肤的裂口，可能会有疼痛以及大便带血的情况，和生活习惯也是习惯不规律，应该还是有一定的关系，所以还是要及时的进行治疗，平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。