月经前头疼多考虑与经前期精神紧张有关，也称为月经性头痛。可以从生活和饮食上进行调节。在月经前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如水果、蔬菜、燕麦、牛奶等，同时要多喝一些甜的饮料，因为糖可快速的增加人体的血糖含量，水可以增加体内的血容量，改善脑部的供血。
在月经期间出现胃痛的情况和生理性的周期有关系，另外也说明可能有胃溃疡或者是胃炎等，还是要去做一些相关的检查。先去做个胃镜的检查排除胃部的其他的病变，同时饮食上要规律，尤其是在月经期间不要吃那些生冷刺激的食物，还有辛辣刺激的食物。
注意适当的放松心态，可以通过适当的进行腹部的按摩热敷，应该是能够改善症状的。这期间应该注意加强营养，避免劳累，要注意适当休息。月经出现了肚子不舒服而且肚子隐隐作痛的表现，是非常正常，因为植物神经功能紊乱以及这种应激状态引起的肠痉挛的表现。
月经期间痛可以用相关药片调理，月经期间，可以用热水袋热敷下腹部，适量喝点生姜红糖水，如果症状持续不缓解，要去医院的妇产科做一下彩超检查，排除子宫内膜异位症，需要注意多休息。
痛经主要是由月经期间子宫内膜分泌的前列腺素增加引起的。如果影响日常生活和工作，可以用有症状的口服止痛剂治疗，饮用生姜红糖水，用温宝热敷腹部或用热水泡脚，都可以缓解疼痛症状。月经期间注意休息，不要感冒和过度劳累。
调经止痛药物具有补气活血，调经止痛的作用。用于调节痛经，是在月经就要开始的前几天或者是经期中服用效果比较好，按说明吃法，一日三次，一次四粒，服药期间不能吃生冷辛辣的食物。
