纠正甲状腺功能，控制饮食，适量的进行运动，避免剧烈运动，剧烈运动对减肥无效而且无益，坚持有氧运动有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环，例如散步，骑自行车等。
左脚大拇指麻木常见的原因有腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出以后压迫周围的神经病，从而引起神经根的水肿、变性，导致一系列的神经性症状，脚的大拇指麻木就是常见的症状之一。周围神经的原因，比如糖尿病，长期的血糖升高，引起末梢神经的变性，从而引起一系列的神经症状。
低钾一般指低钾病。一般情况下，甲状腺功能减退不会导致低钾病。具体内容如下：
甲减指的是甲状腺功能减退，是机体血甲状腺激素水平降低的表现。低的是甲状腺激素，即T3和T4。而低钾指的是血清中的钾浓度低于正常值3.5mmol/L，说明体内水电解质紊乱，可能是体内总钾流失导致钾离子缺乏，或者钾离子发生细胞内外转移所致。因此甲状腺功能减退不会导致低钾病。
是因为甲状腺组织中甲状腺激素分泌量不足，甲状腺激素保持着身体的活力，在正常生理代谢中，激素是重要的。在人体内它发挥着非常重要的作用。
若无此激素，病人则体力不支，力不从心，出现粘液水肿时亦不喜欢与人交谈，表情较为冷淡，重症可出现粘液水肿，也可出现心包积液。还有很多人可能因为甲状腺功能低下而引起一些其他疾病如贫血等，严重时甚至危及生命。因此，甲状腺机能减退必须到医院检查，及时进行处理，在进行了及时替代治疗后，能够正常的生活与工作。
因此，提示甲减者及时到医院检查，适时调整药物，获得最佳生活质量。
孕期甲状腺功能减退症容易对胎儿发育产生影响，需要积极干预。
孕期进行甲减筛查是为了避免母体疾病，以免影响胎儿的正常发育。孕妇在产后半年内需要做甲减检查，以排除自身有没有甲减，但在孕期要进行监测，一旦确诊为甲减，需要服用甲状腺激素进行长期的替代治疗，如果不服药，甲状腺水平不在正常范围内，会对胎儿造成影响，导致胎儿甲减，从而导致发育滞后，从而导致智力下降。
甲状腺功能低下对怀孕有较大影响，一定要在怀孕前通过各种方法把甲状腺功能控制在正常生理状态。若甲状腺功能较为低下，会造成机体甲状腺激素分泌不足，直接影响胎儿智力发育，引发孕妇本身内环境紊乱。若TSH大于2.5，应该给予补充甲状腺激素。
在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
