请问我脚踝骨折和骨膜挫伤,四个

会员53330746 26岁 已回复
请问我脚踝骨折和骨膜挫伤,四个月了保守治疗的,现在踝关节走路不疼,可是脚面筋疼外踝筋也疼左右活动不是太疼,免强可以正常走一会,请问这种情况我还需要静养吗,?我小腿肌肉萎缩了请问怎么回事实分感谢
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邓秋生 主任医师 湖南科技大学附属医院外科 二级甲等
擅长:肛瘘,肛周脓肿,肛裂,直肠炎,肛窦炎,肛门脓肿,大...
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问题分析:你好,你的这种情况不需要再静养了,可以逐渐增加运动量,让小腿退行性肌肉萎缩逐渐恢复。
意见建议:你也可以到康复中心去,在康复医生的指导下进行训练,这样可能恢复得更快。
相关问答

脚踝骨折一般不可以走。
对脚踝骨折患者来说,骨折的早期决不能行走,由于骨折发生的初期,骨折断端尚不够稳定,若行走易造成骨折部位被挤压,损伤软组织被牵拉,由此导致脚踝部位出现明显胀痛,并对骨折断端较平稳者,行走过多,也易造成骨折断端移位,会引起骨折后期畸形愈合,会对踝关节稳定性造成影响,由此可引起踝关节部位创伤性关节炎,退变过早,骨性关节炎病例,因此脚踝骨折后,骨折断端尚不稳的情况下,千万不要行走,以免对骨折康复造成影响。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝骨折晒太阳的好的,阳光对骨折部位的愈合是有好处的。
晒过太阳后,太阳中紫外线照射到皮肤上,会增加皮肤所合成之维生素D3。维生素D3经肝脏及肾脏激活后,会产生活性维生素D3。此活性维生素D3能促进肠道吸收钙,进而增加血液内之钙,并将其输送至骨折部位并沉积于断端,以利骨折处之愈合。还能使骨痂长得快,骨折处能早期愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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闭合性骨折可服用活血化瘀药物和从促进骨骼治愈的药,如需手术干预治疗的骨折则需要使用抗炎药物。
病人出现踝关节部位外伤、骨折的情况,如果是闭合性的骨折,这种情况所应用的药物主要以活血化瘀药物和促进骨折愈合的药为主。如果病人骨折部位是开放性骨折,或者是骨折断端有明显移位,手术治疗时,就需要使用抗炎药物来预防创面和刀口的感染。并且在抗炎药物治疗同时,可以加用活血化瘀药物和促进骨折愈合的药物,来促进骨折部位血运的恢复,肿胀瘀血的消退和疼痛的缓解。
因此,使用什么药物有用,主要看患者的骨折属于闭合性还是开放性的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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如果脚踝骨折可以采用以下方式进行锻炼:
在果脚踝骨折的头两个星期内不要下地运动,可以在床上进行膝关节、跗跖关节、跖趾关节、趾间关节等关节的运动。在3-4个星期内逐步进行踝关节的屈、伸运动。5-6个星期后,逐步起身,扶着病床行走。7-8个星期后,拄着拐杖慢慢地在房间里走路。在9-12个星期的时候,可以慢慢的去楼道内拄着拐杖走路。12个星期之后进行了放弃拐杖的步行训练。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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出现脚踝骨折以后经过积极的对症治疗,病情痊愈稳定以后,在正规医院正规医生的同意下就可以适当的进行同房,不过需要循序渐进,避免脚踝病情反复。
由于在脚踝骨折的急性期,不管是不是错位,都不能同居,因为外力的强烈运动,以及下肢的下垂,都会加重骨头的肿胀和疼痛;如果运动幅度过大,会导致骨折的断裂部位发生偏移。

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脚踝骨折后脚为什么肿胀,主要是因为炎症刺激导致的。具体内容如下:
当脚踝骨折后时,会导致骨折处附近的毛细血管出血,炎症会导致皮肤出现皮下渗出,出现红肿、疼痛等症状。骨折后要及时进行制动和休息,并对其进行一定的固定,以保证其稳定。可以通过冷敷来缓解皮肤下的出血和渗出,另外,建议患者尽快前往正规医院接受系统的治疗。

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