得了痔疮该吃些什么食物呢？

多食新鲜蔬果，避免辛辣刺激性食物，三餐规律，有助于改善症状，多食绿色蔬菜如菠菜苔菜，白菜，萝卜等，多食新鲜蔬果如苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果，减少芒果榴莲等热性的水果摄入。

得了痔疮要适当地多吃新鲜蔬菜水果，特别应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜，韭菜，萝卜，小白菜等。还要多吃些粗粮，如玉米，地瓜，小米，全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。

在饮食方面要讲究清淡为主，不吃或少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、生葱等，抽烟喝酒等不良习惯也要改掉，以免对局部造成刺激，引起充血。宜吃富含纤维素的食物：富含纤维的食物很多，如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用。

多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。另外，对痔疮有预防作用的食物还有黑芝麻、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

长痔疮的人一定要吃一些通便、富含纤维素的食物，这样保持大便通畅。常见的一些富含纤维素的食物有麦麸、米糠、嫩玉米、花生，青绿的蔬菜比如菠菜、蒜苗、韭菜、黄花菜，马铃薯、南瓜、地瓜等这一类的通便。

有痔疮应该吃绿色蔬菜如菠菜苔菜，白菜，萝卜等，多食新鲜蔬果如苹果，大蕉，猕猴桃，火龙果这种水果，减少芒果榴莲等热性的水果摄入。食清淡，避免辛辣刺激，如，生姜蒜，辣椒等，避免烧烤、煎炸油炸类食物，多喝水补充水分，每天保持大便通畅，便后温水清洗，坐浴，有助于改善症状表现。