可以去拍个脚踝的片子看看，如果是骨性关节炎的话，可以进行关节内注视药物进行治疗，做热敷治疗等，注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。
关节疼痛的原因有湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨质增生、关半月板损伤等。
1、关节周围的各种组织病变，包括滑膜的病变、软骨的病变、半月板的病变、软骨下骨的病变、关节周围肌肉、肌腱、韧带等的病变。平时不注意锻炼，突然进行爬山或越野，造成过度劳损，骨质疏松以及踢足球、打篮球造成外伤等都会造成关节疼痛。
2、膝盖附近的疼痛或者是不舒服，可能是因为腰椎的损伤。腰椎的损伤也会引起关节疼痛。
因为肺癌导致了骨转移引起关节出现疼痛，而肺癌一旦导致骨转移，关节出现疼痛基本是全身性的，另外还有可能导致腹部出现疼痛，所以有肺癌之后要注意提高自身的免疫力，避免感冒的症状出现。
孕妇在孕期手腕关节疼痛可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕的期间出现手腕关节疼痛的情况，多是因为患有腕关节滑膜炎或者是腕部桡骨茎突狭窄性腱鞘炎导致的。孕妇需要及时到医院进行检查，并根据医生的指导进行治疗。孕妇在怀孕期间需要多注意活动手腕，并加强局部的保暖。手腕关节处的疼痛可以通过对局部热敷和按摩来缓解。
右手关节疼痛可能是创伤、类风湿关节炎等问题导致的，需要根据具体情况来治疗。
其他地方的关节痛也有可能是由手指引起的，最常见的是外伤，还有可能是由本身免疫学引起的，例如类风湿关节炎等。其他身体的其他病症都会出现在关节上；手指关节疼的时间和强度都很大，最好是去正规的医院，让医生来进行必要的检查和准确有效的处理。
手指指关节疼痛是风湿性关节炎、痛风、滑膜炎等原因。
手指指关节疼痛，可能是风湿性关节炎，需要通过风湿因素来确诊，还可能是痛风导致的手指指关节疼痛，要进行血液检查。还有一种常见的是由于骨关节炎，比如滑膜炎，从而导致局部疼痛，可以通过X片和核磁共振检查来确诊。
日常生活中，要注意做好局部的保暖工作，避免着凉感冒。
